A hipertensão do avental branco é causada por stress mental. Em geral, não são recomendados fármacos, pelo que se deve tentar auto-regular-se e respirar fundo durante o exame físico. Além disso, pode ser testado novamente após meia hora de estabilização. Quando uma pessoa está sob stress, verifica-se um aumento significativo das catecolaminas no sangue. Estas são substâncias adrenomiméticas que contraem os vasos sanguíneos periféricos e aumentam a tensão arterial. A hipertensão do avental branco é um fenómeno fisiológico que volta ao normal quando a tensão é aliviada. Os doentes devem prestar atenção à prevenção dos principais factores de risco da hipertensão, de modo a conseguirem uma dieta razoável, perderem peso, deixarem de fumar e de beber e praticarem exercício físico adequado. As pessoas com hipertensão do avental branco devem ter uma boa capacidade de autorregulação. Deve dormir o suficiente no dia anterior e manter-se calmo durante o exame físico. Pode falar detalhadamente com o seu médico durante o exame físico e, se necessário, usar um esfigmomanómetro de 24 horas para provar que tem hipertensão do avental branco.