Além de escolher e utilizar bem uma boa almofada, os pacientes com espondilose cervical também devem escolher uma boa cama. Do ponto de vista da prevenção e tratamento da espondilose cervical, se a cama for demasiado mole, pode resultar num estado central baixo e alto em todos os lados devido à pressão do peso corporal. Isto não só aumenta a tensão dos músculos do lado deitado da parte inferior das costas, mas também conduz inevitavelmente a uma posição relativamente elevada da cabeça e do pescoço. Ao longo dos anos, isto conduzirá a um desequilíbrio local entre músculo-ligamento, afectando assim directamente a curva fisiológica da própria coluna cervical. Por conseguinte, a escolha da cama é tão útil como a escolha da almofada para a prevenção e tratamento da espondilose cervical. (1) Cama de ligadura castanha: respirável, macia e flexível, mais adequada à utilização de doentes com espondilose cervical. Contudo, é de notar que com o uso de tempo prolongado, a corda castanha tecida afrouxa gradualmente, a sua elasticidade é gradualmente enfraquecida, e não é adequada para doentes com espondilose cervical. Por conseguinte, a utilização do intervalo de 3 a 5 anos da cama castanha deve ser substituída após a corda castanha, a fim de aumentar a elasticidade. (2) Colchão Simmons: com o desenvolvimento da biomecânica, países estrangeiros produziram de acordo com o tamanho da carga de várias partes do corpo humano e as características da curva do corpo humano, a escolha de uma variedade de especificações e elasticidade da disposição razoável da mola do colchão Simmons. Este colchão é colocado sobre a prancha da cama e pode desempenhar o papel de manter a curva fisiológica do corpo humano. Por conseguinte, é também mais adequado para pacientes com espondilose cervical, mas o preço é ligeiramente mais caro. (3) Cama de incêndio: Esta é uma cama comum nas zonas rurais da parte fria do norte da China. Quando a cama é aquecida, não só resiste ao frio, mas também tem um efeito semelhante à terapia de calor, que ajuda a relaxar e aliviar espasmos e músculos e articulações dolorosas, e até certo ponto alivia os sintomas da espondilose cervical. (4) Cama de madeira: é utilizada com mais frequência e pode manter o equilíbrio da coluna vertebral. Se a cama for solta e macia, é também benéfica para os pacientes com espondilose cervical e é mais económica. (5) Cama de ar, cama de areia, cama de água: são produtos relativamente novos em casa e no estrangeiro, respectivamente, através do fluxo de gás, areia, água no colchão e ajustam constantemente o foco negativo do método do tronco do paciente, de modo a que todas as partes do corpo humano estejam de acordo com os requisitos biomecânicos normais, para manter a curva fisiológica normal da coluna cervical, coluna lombar, etc. No entanto, devido ao preço extremamente caro, apenas alguns grandes hospitais são actualmente utilizados como camas de tratamento.