Normalmente, por volta dos 4 meses de idade, os bebés podem começar a adicionar alimentos complementares. No entanto, muitos bebés que já adicionaram alimentos complementares desenvolvem alergias alimentares que preocupam as mães. Então, o que causa a alergia alimentar do bebé? 4 principais causas de alergias alimentares em bebés 1, adicione alimentos complementares não gananciosos gananciosos alergia a fast food é o sistema imunológico do corpo para um determinado alimento (este alimento é geralmente inofensivo) para produzir uma resposta imune anormal, de modo que sempre que você come pode torná-lo alérgico à comida, irá causar repetidamente pele, respiratório, gastrointestinal e até mesmo choque e outras reações alérgicas. Normalmente, o bebé em 4 meses ou mais pode começar a adicionar alimentos complementares, mas isso não significa que o bebé pode deixar ir a barriga quer comer, especialmente nascido com alergias, alergias hereditárias no bebê para adicionar alimentos complementares não é para ser apressado. 2, os comedores exigentes desencadeiam alergias para poderem comer independentemente da criança, deixá-lo, tanto quanto possível, contactar uma variedade de alimentos naturais, pode reduzir o fenómeno das alergias. Hoje em dia, as crianças são muito picuinhas, algumas não comem um determinado tipo de alimento durante muitos anos, o corpo começou a ter falta de enzimas digestivas desse alimento, então, uma vez que ocasionalmente se come este tipo de alimento (como bolinhos congelados no recheio), pode desencadear alergias. É por isso que algumas crianças também são alérgicas a espinafres, soja, trigo e peixe. 3, alimentos processados nos culpados das alergias Algumas crianças comem macarrão instantâneo na erupção cutânea, outras comem batatas frescas trituradas sem problemas, mas uma batata frita enlatada nas pálpebras inchadas, estes fenómenos deixam os pais confusos. A razão é simples: o seu filho não é alérgico ao alimento em si, mas aos ingredientes adicionados, tais como sabores, corantes e conservantes. Se o seu filho apresentar estes sinais, tente deixá-lo comer alimentos verdes e naturais, assim pode evitar a maioria dos sinais de alergia. 4. certos frutos e legumes contêm toxinas naturais É inegável que podem existir alergénios nos frutos e legumes frescos. Por exemplo, as maçãs, os alperces, as pêras, as cerejas, os pêssegos, as ameixas e as sementes contêm um tipo de alergénio chamado “cianoglucósido cru”, que pode ser envenenado quando ingerido por engano, enquanto que na polpa não existe esse elemento. Por conseguinte, é muito provável que as crianças não sejam alérgicas às maçãs, mas sim ao caroço das maçãs. Quando der fruta fresca, tenha o cuidado de retirar o caroço. Outro exemplo está no feijão de corda, feijão vermelho e feijão branco, que contêm fitohemaglutinina que causa alergia. Esta toxina tem a maior concentração quando aquecida a 80 ℃ quando será cozida e não cozida, por isso deve ser bem cozida antes de comer. Evitar as alergias alimentares 1. Um tipo de cada vez, uma semana para cada tipo É melhor começar com alimentos hipoalergénicos ao adicionar alimentos complementares e aumentá-los de forma gradual. As mães só devem adicionar um tipo de alimento complementar aos seus bebés de cada vez e, ao mesmo tempo, devem prestar muita atenção às reacções dos seus bebés. Se houver cuspidelas frequentes, vómitos e diarreia, ou mesmo erupções cutâneas, é possível que ocorram sintomas de alergia, pelo que devem ser levados ao médico para um exame atempado. Se não houver nenhum problema grave após 3 a 5 dias de consumo deste alimento complementar, a mãe pode começar a adicionar outro alimento complementar, e depois observar durante uma semana para ver se o bebé se adapta. Esperar até que o bebé possa aceitar o alimento complementar é mais abundante, pode ser vários tipos de mistura para comer oh! 2, a primeira prova de novos alimentos complementares? Primeiro, uma pequena quantidade de teste de repente para o bebê para adicionar uma variedade de alimentos complementares, se o bebê parecia ser alérgico aos sintomas, então é difícil distinguir entre alérgenos. Por conseguinte, ao adicionar alimentos complementares, a quantidade deve ser pequena e a variedade deve ser adequada a um único item, depois de confirmar que não há reação alérgica e, em seguida, adicionar novos alimentos complementares. Ao dar ao seu bebé uma nova variedade de alimentos, é melhor testá-la em pequenas quantidades. Comece com 1 a 2 colheres nos primeiros dois dias e, se o bebé a digerir e absorver bem, aumente lentamente, enquanto observa bem o bebé para ver se há alguma alergia. Se ocorrer diarreia, é possível que o bebé tenha uma indigestão ou seja alérgico a este alimento, pelo que é necessário parar de o adicionar e fazer uma boa distinção. Se houver alimentos não digeridos nas fezes, isso significa que o bebé não está a absorver bem os alimentos, pelo que é necessário reduzir a quantidade de alimentos ingeridos ou torná-los mais pequenos; se se verificar que é devido a uma alergia alimentar, então o bebé deve evitar dar-lhes este tipo de alimentos durante um longo período de tempo. Ao mesmo tempo, adopte uma abordagem positiva para alterar a alergia do bebé e proporcione-lhe uma alimentação completa e equilibrada. 3, primeiro farinha de arroz, depois gema de ovo, depois comer proteína Como alimento complementar recentemente adicionado, deve começar com uma pequena quantidade, para dar ao bebé um processo de adaptação, além disso, o que comer primeiro e depois o que comer para a prevenção de alergias também é muito delicado. Antigamente, a alimentação complementar começava pelas gemas de ovo, mas atualmente os médicos recomendam começar pela simples farinha de arroz para prevenir as alergias. Depois de observar que o seu bebé está a fazer uma boa digestão, adicione gemas de ovo à dieta do seu bebé. Após uma a duas semanas de observação, se a função digestiva do bebé for boa, adicione então a gema de ovo. Embora a clara de ovo seja mais fácil de digerir do que a gema de ovo, é frequente os bebés serem alérgicos à clara de ovo e não à gema de ovo, pelo que é melhor não confundir a ordem da gema de ovo seguida da clara de ovo quando se adicionam alimentos complementares. A alimentação com clara de ovo deve ser feita, pelo menos, até o bebé ter 1 ano de idade; se houver antecedentes familiares de alergia, a alimentação do bebé pode ser adiada para 6 meses após a gema de ovo. É melhor seguir o princípio “primeiro o arroz, primeiro os legumes, primeiro a carne, primeiro o peixe, primeiro a gema de ovo, depois a clara de ovo” para adicionar alimentos complementares e deixar que o bebé os aceite gradualmente, não só é mais fácil para o bebé aceitar a mudança de sabor, mas mais importante, é bem absorvido e anti-alérgico. De um modo geral, aos 6 meses de idade, o bebé deve juntar farinha de arroz ou sopa de arroz, aos 7-8 meses, cereais e raízes, e começar a experimentar uma variedade de legumes de folha e puré de fruta.