1. tratar espondilose cervical, e não esporas de osso Ter esporas de osso não é o mesmo que ter espondilose cervical. Na meia-idade e nos idosos, 60% a 90% das pessoas têm esporas ósseas na coluna cervical porque a coluna cervical sofre alterações degenerativas à medida que as pessoas envelhecem. Algumas pessoas de meia-idade e idosas vão ao hospital para exames de raio-X, TAC ou ressonância magnética e ouvem frequentemente os médicos dizer “a sua coluna cervical tem osteófitos”, “hérnias discais”, ou “estenose espinal”. e assim por diante, e depois pensa-se que se tem espondilose cervical. De facto, estas alterações não significam que se tenha espondilose cervical. Só quando estas alterações comprimem os nervos e se houver inflamação prejudicial no local da compressão é que os nervos são estimulados e os sintomas são produzidos, é que a espondilose cervical é considerada. Assim, ter um esporão ósseo não é o mesmo que ter espondilose cervical; ter uma hérnia discal ou estenose espinal não é o mesmo que ter espondilose cervical. E tratamos a espondilose cervical, não as esporas, hérnias discais ou estenose espinal, mas a “lesão” 2, massagem, para fazer “trabalhos de casa” na China tem uma longa tradição, altamente respeitada. No entanto, a massagem com espondilose cervical também tem as suas indicações, devemos considerar se este método de tratamento é necessário após um diagnóstico claro, que é seguro. Quando longas horas de trabalho ambulatório causam tensão no pescoço e espasmos musculares dolorosos, a massagem por manipulação pode relaxar os músculos e o paciente sente-se muitas vezes confortável. Os sintomas de espondilose cervical, contudo, resultam da compressão das estruturas nervosas com irritação inflamatória prejudicial. Aplicar cegamente força externa à coluna cervical sem compreender a condição sem uma RM à coluna cervical, etc. que reflicta o estado de compressão da medula espinal não só é prejudicial ao tratamento, como muitas vezes agrava a lesão e dificulta o tratamento. Em particular, a massagem e massagem deve ser absolutamente contra-indicada em doentes com espondilose da medula espinal ou naqueles cuja medula espinal está perto de ser comprimida devido a estenose espinal cervical em desenvolvimento. De facto, tem havido muitos relatos clínicos de tetraplegia em resultado da massagem. Portanto, a massagem deve ir a um hospital normal, e pedir a um terapeuta de massagens com conhecimentos médicos abrangentes para administrar. 3. importante! Proteger a coluna cervical de lesões O principal papel da coluna cervical é apoiar a cabeça e proteger os nervos. Na vida, a cabeça move-se frequentemente em direcções diferentes e está em posturas diferentes devido às necessidades dos sentidos. Isto requer que a coluna cervical seja capaz de se mover dinamicamente mas também de dar apoio estável em diferentes posições. Estas funções da coluna cervical são diminuídas quando os discos intervertebrais degeneram, quando há instabilidade entre os segmentos ou quando os músculos não estão suficientemente desenvolvidos. Por conseguinte, a ambulação prolongada, como operar um computador, ler, escrever, jogar cartas, etc., ou sentar-se numa posição fixa, como conduzir, reuniões ou movimentos acidentais da cabeça e pescoço, como dormir sentado num carro, lutar entre si, manipular flexões, cair do travesseiro, etc., pode causar algum grau de tensão crónica na coluna cervical, ou lesões agudas, causando ataques de espondilose cervical, ou dor devido a tecido mole lesão e dor. Em suma, ser estacionário e forçado a uma certa posição de peso durante longos períodos de tempo é prejudicial para a coluna cervical. Uma medida benéfica para manter a coluna cervical deve ser exercitar os músculos do colarinho e costas e manter o movimento voluntário adequado do pescoço. O principal aspecto do tratamento conservador é o repouso na cama ou a restrição apropriada de suportar o peso na coluna cervical. Quando deitadas na cama, as vértebras cervicais já não suportam a cabeça, e a relativa quietude é conducente à remissão da inflamação prejudicial, e depois alguns medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos adicionais e fisioterapia adequada são também benéficos para o tratamento. 4, sofrendo de espondilose cervical, não é terrível Muitas pessoas têm medo da espondilose cervical porque não sabem muito sobre ela. Algumas pessoas nem sequer têm um diagnóstico claro e distraem-se quando sabem que têm “esporas ósseas” na sua coluna cervical; se o médico lhes diz que as esporas estão a comprimir os nervos, ficam ainda mais em pânico e com perda. Em seguida, procurou aconselhamento médico. Mesmo que se tenha espondilose cervical, não é assim tão grave e é preciso tratá-la adequadamente. A primeira coisa é encontrar um especialista para uma consulta para esclarecer a condição; a segunda coisa é ter confiança na superação da doença e cooperar activamente com o médico para o tratamento. De facto, a espondilose cervical não é terrível, e o prognóstico para a maioria das espondilose neurogénica, simpática e vertebral da artéria cervical é bom, depois da medicação, tracção. Com um tratamento sistemático, como massagem, fisioterapia e exercício funcional, pode geralmente alcançar resultados significativos. Para pacientes com condições mais graves, mesmo para espondilose cervical do tipo medula espinal, a maioria dos tratamentos são muito eficazes se forem utilizados métodos cirúrgicos para remover a hérnia de discos ou esporas ósseas que estão a comprimir as raízes nervosas, medula espinal e artérias vertebrais, e o paciente pode ser curado ou significativamente melhorado.