Pacientes com hérnia de disco intervertebral lombar podem correr, mas principalmente para pacientes que passaram a fase aguda da hérnia de disco intervertebral lombar, ou seja, a hérnia de disco tem sido relativamente estável, e as lesões inflamatórias entre o disco e a raiz nervosa foram gradualmente eliminadas, e neste momento, você pode aumentar a força dos músculos da lombar e voltar através da maneira de correr para aumentar a circulação sanguínea, o que pode promover o metabolismo dos produtos do metabolismo inflamatório local, e ajudar a condição a se recuperar. No entanto, o processo de corrida deve ser gradual, aumentar gradualmente, não pode correr muito tempo e força, caso contrário, pode levar à fadiga muscular, tensões ou tensão. Além disso, a hérnia de disco intervertebral lombar na fase aguda do paciente para repouso no leito, se correr, pode levar ao disco intervertebral e atrito da raiz nervosa, extrusão agravar ainda mais, levará ao edema da raiz nervosa local agravar ainda mais, não é propício para a recuperação da condição, pode levar à hérnia de aumento adicional, causada pelo prolapso do disco intervertebral, bem como a compressão da raiz nervosa é muito pesada, causada pela isquemia nervosa das manifestações relevantes.