Como tratar uma fractura de fragmentação

  1. prestar atenção à contracção isométrica dos glúteos, quadríceps e músculos gastrocnémicos, ao movimento passivo das articulações do joelho e tornozelo e ao movimento das articulações metatarsofalângicas e interfalângicas do pé, logo que possível após a dor ter diminuído no período inicial pós-injúria, a fim de preparar a marcha no futuro.  2. prestar atenção ao aumento da estabilidade da extremidade da fractura e do osso fragmentado para evitar reabilitação deficiente, deformidade angular resultando em superfícies não paralelas do joelho e tornozelo, linhas incorrectas de suporte do peso e um aumento da descontinuidade óssea.  3. realizar o exercício funcional com peso máximo o mais cedo possível após a cirurgia, evitando stress de flexão e tensão rotacional durante o exercício.  4, no caso de tracção contínua no calcanhar, para além de prestar atenção para evitar que a tracção excessiva provoque um atraso na cura, devemos cooperar adequadamente com o método de apoio bimanual de levantamento da anca para exercícios de contracção isométrica muscular, ou seja, praticar com ambas as mãos para apoiar a anca e os estribos dos membros saudáveis para cima, o paciente tensiona forçosamente os músculos da perna lesionados, esvazia os estribos do calcanhar, e depois relaxa, um estribo de apoio da anca um exercício solto e repetido, geralmente mais de 300 vezes por dia no gesso, até ao gesso até que o elenco seja retirado. No entanto, é importante notar que o membro ferido não deve ser esticado apenas pela força para evitar que a fractura seja inclinada para a frente pela tracção.  5. os pacientes que são talhados podem praticar a flexão e extensão do joelho e oscilação interna e externa do tornozelo numa fase precoce (após 2 semanas). O método consiste em fazer a dorsiflexão da articulação do tornozelo (extensão), flexão plantar e extensão e flexão dos dedos dos pés, mais de 300 vezes por dia, enquanto se massaja o tornozelo e se movimenta as articulações do tornozelo e dos dedos dos pés até que o gesso seja removido.