O pó probiótico é útil para a obstipação porque pode suplementar as bactérias benéficas do tracto intestinal para regular a desordem da flora intestinal, que pode melhorar significativamente os sintomas de obstipação, diarreia, flatulência e outras indigestões causadas pela desordem da flora. Para pacientes com obstipação, o curso do tratamento é geralmente mais longo e os sintomas tendem a repetir-se mesmo após a ingestão de pó probiótico. Para além de tomarem pó probiótico, os pacientes com obstipação também precisam de prestar atenção à sua dieta e hábitos de vida. Evite alimentos picantes e estimulantes na sua dieta, coma mais grãos grosseiros e alimentos com fibras grosseiras, faça exercício e beba mais água. É também importante desenvolver bons hábitos intestinais e reduzir a leitura e brincar com os telemóveis durante os movimentos intestinais.