O tempo necessário para que uma lesão dos ligamentos do joelho volte ao normal depende da extensão da lesão dos ligamentos e da localização da lesão, não podendo ser generalizado. Se a lesão ligamentar for ligeira, pode ser tratada de forma conservadora com repouso e recuperação em cerca de 2-3 semanas. Se a lesão for de grau I ou II do ligamento colateral medial, pode regressar gradualmente ao normal após cerca de 6 semanas de tratamento, como a utilização de uma cinta. No caso de uma lesão de grau III, é necessária uma reparação cirúrgica e a recuperação ocorrerá em cerca de 2-3 meses. No caso de uma lesão do LCA, será necessária uma cinta após uma cirurgia de reconstrução ou reparação e a recuperação será gradualmente normalizada em cerca de 3 meses. Após a recuperação de uma lesão dos ligamentos do joelho, o doente deve tentar evitar movimentos extenuantes e difíceis, para além de fortalecer os músculos e reduzir a carga sobre os ligamentos durante o exercício, para ajudar a reduzir a possibilidade de danos nos ligamentos.