A água de limão pode ser bebida durante a menstruação; 1. A água de limão é rica em vitamina C. Beber água de limão durante a menstruação pode repor a vitamina C, melhorar a capacidade do corpo de combater doenças e melhorar os sintomas de fraqueza durante a menstruação. 2. A água de limão também tem o efeito de laxante, promovendo o peristaltismo intestinal e aliviando a obstipação. A água de limão também contém outros nutrientes vitamínicos e minerais, que são benéficos para a saúde quando consumidos com moderação durante a menstruação. 4, mas ao beber água de limão durante a menstruação, tenha cuidado para não beber água de limão fria, ela deve ser aquecida adequadamente antes de beber.