Porque é que os bebés têm ansiedade de separação?
Muito simplesmente, por causa do crescimento. A ocorrência de ansiedade de separação é um reflexo do crescimento do seu bebé. As capacidades cognitivas do seu bebé melhoraram e ele consegue distinguir entre os que estão próximos e os que não estão tão próximos. No entanto, é incapaz de prever o que acontecerá quando for separado da sua mãe, pelo que temerá a separação. A ansiedade de separação do seu bebé não tem apenas a ver com a mãe, mas com o seu principal prestador de cuidados. Se a pessoa mais velha estiver a ver mais, pode ser mais inseparável.
Estas são as 3 formas mais tabu para lidar com a ansiedade de separação
Evitar 1: Esgueirar-se
Este é um cenário comum, onde a família utiliza brinquedos, comida e várias coisas para chamar a atenção do bebé enquanto se esgueira e gesticula para que a mãe se vá embora. Ou simplesmente levar o bebé para outro quarto sem o deixar ver a mãe sair.
Partir sem dizer adeus é muito indesejável. Como o seu bebé vai entrar em pânico quando a mãe lá estiver e desaparecer de repente a dada altura. Ele estará mais em pânico e agarrado à sua mãe, e não se sentirá à vontade mesmo quando estiver com ela, o que terá um grande impacto no seu desenvolvimento psicológico.
Tabu 2: As mães têm as suas próprias emoções
As mães também têm ansiedade de separação, especialmente se têm criado por si próprias, e estar separadas pode ser realmente preocupante. Mas as suas emoções negativas podem aumentar a dor do seu bebé. Quando franzir a testa, verter lágrimas e despedir-se, o seu bebé ficará triste mesmo que não esteja. Todos, controle, finjam também fingir que estão felizes fora de casa.
Tabu 3: Criticar o seu bebé
Ao sentir ansiedade de separação, o seu bebé pode mostrar muitas emoções e comportamentos “anormais”. Por exemplo
1. chorar e beber leite nocturno quando costumava dormir durante a noite.
2. anteriormente a dormir num berço, mas agora a chorar e a agitar-se para dormir com a sua mãe.
3. antes de dormirem por conta própria, mas agora não dormem sem serem segurados, acordam no chão e explodem da cama.
4. costumavam ser muito bons, mas agora estão mal-humorados e atiram coisas à volta.
Todas estas “degenerações” são normais.
Embora possam causar muita angústia à mãe e à família, não culpem demasiado o bebé por eles, “O que se passa contigo”, “Se continuares a fazer isso, a mamã não voltará”.
Para o atravessar suavemente, experimente estes 3 métodos
Conselho 1: Fazer preparativos antecipados
Antes de voltar ao trabalho, é uma boa ideia que as mães escolham um “sucessor” de confiança para observar o seu bebé juntas. Isto ajudará o seu bebé a habituar-se à ideia de ter mais do que um prestador de cuidados e ajudá-la-á a adaptar-se suavemente ao jardim-de-infância. Durante a última parte da licença de maternidade, a mãe pode frequentemente sair durante um curto período de tempo. Deixe o seu bebé saber que é normal que ela se vá embora e que voltará em breve. Alguém terá de assumir os cuidados do seu bebé, por isso comece a criar laços cedo para que não se sinta desconfortável depois.
Aconselhamento 2: Uma cerimónia solene de despedida
Como disse anteriormente, não nos devemos esgueirar ou chorar com o nosso bebé num abraço, então como é que nos separamos do nosso bebé?
É necessária uma cerimónia de despedida que não seja descuidada e perfunctória.
1.Prepare em cerca de 10 minutos, pode ajustá-lo dependendo do seu bebé, mas não o arraste demasiado tempo.
2.Play com o seu bebé durante algum tempo e dizer-lhe, de bom humor, que a mamã tem de ir trabalhar.
3.Establish um marcador de tempo para que possa voltar para casa, para que o seu bebé tenha uma expectativa clara. Por exemplo, se sair do trabalho às 18 horas e o seu bebé comer fruta por volta das 17 horas, diga “A mamã estará em casa depois de comer a fruta”.
4. antes de sair de casa, diga mais uma vez: “A mamã vai-se embora, voltará depois de ter comido a fruta. Depois partir alegre e decididamente.
Passado algum tempo, o seu bebé compreenderá que é necessário que a mamã se vá embora, mas que ela voltará realmente e brincará com ele quando voltar.
Conselho 3: Empresa de qualidade quando regressa a casa
Partir e voltar é uma promessa entre si e o seu bebé. “A mamã está de volta!” Dê um grande abraço caloroso ao seu bebé. Deixe o seu bebé sentir através das suas palavras e acções que ir trabalhar é feliz e não algo a temer.
Durante este tempo em casa, faça actos íntimos com o seu bebé que estejam apenas entre vocês, tais como arranjar um banho para o seu bebé pela mamã, ler uma história, colocá-lo na cama, etc. Torne o vosso curto tempo juntos mais especial e mais compensador para o vosso bebé passar um dia inteiro ansioso.
Algumas mães preocupam-se que se deixarem isso à sua avó, o seu filho já não estará mais perto de mim. De facto, como pode um bebé não estar perto da sua mãe quando existe uma empresa de qualidade? O que uma mãe dá ao seu bebé é algo que mais ninguém pode substituir.