As causas das perturbações da ansiedade são complexas, mas existem provavelmente as seguintes: 1. factores genéticos familiares, nas famílias com elevada incidência de perturbações da ansiedade a possibilidade de membros da família sofrerem de ansiedade é também maior; 2. factores fisiológicos, a maioria das actividades emocionais são causadas por neurotransmissores, se houver um desequilíbrio na secreção dos dois transmissores 5-hidroxitriptamina e norepinefrina no cérebro, isso conduzirá à ansiedade; 3. factores psicológicos, algumas pessoas Ser ensinado de forma demasiado dura desde a infância ou ter uma má relação familiar pode levar a uma personalidade ansiosa. Este tipo de personalidade ansiosa será mais susceptível de produzir ansiedade quando encontrar dificuldades e obstáculos no futuro, causando distúrbios de ansiedade; 4. factores sociais, hoje em dia, a sociedade desenvolve-se a um ritmo acelerado e é altamente competitiva, o que também aumenta o risco de adquirir ansiedade devido ao medo de ser eliminado e falhar; 5. os pais também terão ansiedade quando os seus filhos não forem sérios nos seus estudos.