O açúcar mascavado tem a capacidade de beneficiar o Qi e nutrir o sangue, aliviar a dor no meio e revigorar o sangue para remover a estase sanguínea. Beber água com açúcar mascavado durante a menstruação faz uso deste princípio. O açúcar mascavado contém vitaminas e oligoelementos, bem como um elevado valor nutritivo. Beber água com açúcar mascavado durante os primeiros dias da menstruação pode ajudar a aliviar as dores menstruais e facilitar a descarga do sangue menstrual. A água com açúcar mascavado não é recomendada para pacientes que normalmente têm períodos intensos e níveis elevados de açúcar no sangue. Beber ou não beber água com açúcar mascavado durante a menstruação depende da sua situação específica e, se necessário, deve consultar o seu médico antes de começar a beber. Não coma alimentos frios, gordurosos ou estimulantes e não fique acordada até tarde para não afectar a sua menstruação. Não ter relações sexuais nem fazer exercício físico excessivo durante a menstruação.