A água com açúcar mascavado pode reabastecer a sua energia, uma vez que estará mais ou menos fatigada quando tiver o período e, depois de reabastecer a sua energia, terá mais energia e a sua qualidade de trabalho e de vida melhorará. 2. Beber água com açúcar mascavado pode fazer com que o sangue menstrual flua mais suavemente e abrandar o desconforto na parte inferior do abdómen durante o período e, se tiver dismenorreia, beber água com açúcar mascavado também pode aliviar os sintomas da dismenorreia. 3) Se adicionar algumas fatias de gengibre à água com açúcar mascavado, esta tem o efeito de expulsar o frio e aquecer o útero. Se insistir em beber uma tigela de água quente com açúcar mascavado todos os dias quando tem o período, conseguirá passar o período em segurança e reduzir os sintomas desconfortáveis durante o período, mas os doentes com diabetes não podem beber água com açúcar mascavado.