As mulheres que sofrem de insónia durante os seus períodos estão normalmente associadas a uma variedade de factores, normalmente perturbações endócrinas, dismenorreia, estado mental anormal, etc. As mulheres que sofrem de insónia durante os seus períodos precisam de investigar os factores desencadeantes de acordo com as suas circunstâncias individuais. 1. perturbações endócrinas: Durante o período fisiológico, algumas mulheres podem sofrer de perturbações endócrinas. Antes da menstruação, o nível de estrogénio no corpo da mulher atinge geralmente um pico, enquanto a secreção durante a menstruação diminui em conformidade, o que pode levar a uma série de sintomas tais como insónia, ansiedade, aperto no peito, dores de cabeça e outros sintomas de distúrbios dos nervos das plantas. Além disso, algumas mulheres com distúrbios endócrinos podem sofrer um aumento da menstruação ou atraso da menstruação, o que pode facilmente provocar más emoções tais como irritabilidade, distracção, irritabilidade ou nervosismo, levando à insónia; 2. 3, estado mental anormal: as mulheres durante a menstruação, em comparação com outros períodos de flutuações psicológicas e emocionais, se houver excitação excessiva, ansiedade, tensão ou preocupação antes de ir para a cama, isso fará com que os nervos do cérebro se excitem persistentemente, o que pode causar neurastenia e levar a sintomas de insónia. A insónia menstrual pode ser causada por uma combinação de factores, incluindo uma série de sintomas associados ao período fisiológico, bem como outros factores não menstruais. As mulheres com insónia são aconselhadas a ter calma e a procurar cuidados médicos imediatos se estiverem a sentir um desconforto significativo.