A causa mais comum de dor no ombro é o ombro congelado. Pode também ser causada por tensão crónica nos músculos e ligamentos locais devido a trabalho físico pesado prolongado. Em primeiro lugar, pode-se optar por aplicar toalhas quentes externamente na área local, e depois pode-se aplicar alguns medicamentos para aliviar a dor, como o gel de etofenacina ou o gel de sódio diclofenac. Também se pode optar por tratar a área local com medicamentos activadores do sangue, como óleo de cártamo e aerossóis de inchaço e dor. Se não for alérgico ao álcool, também pode optar por esfregar a zona tópica com vinho medicinal. Além disso, o tratamento pode ser combinado com cremes tais como pomada para aliviar a dor e baboo de flurbiprofeno, etc. Descanse adequadamente e evite a exérese excessiva na zona das articulações do ombro. Para lesões crónicas gerais por esforço ou ombro congelado, podem ser observadas melhorias significativas em uma a duas semanas. Se a dor persistir, um exame imediato, tal como um raio-X ou uma RM da articulação do ombro, ajudará a determinar se existe uma condição grave.