Embora a menstruação seja um fenómeno fisiológico normal para as mulheres, alguns indicadores no corpo ainda se alterarão em conformidade durante a menstruação, por exemplo, as enzimas de desintoxicação do fígado diminuirão, e a resistência e imunidade do organismo serão reduzidas, pelo que é importante proteger-se do álcool durante a menstruação. Depois de beber álcool, acelera a circulação do sangue no corpo, o que aumenta a quantidade de menstruação e causa um estado de anemia ou um estado mais tenso. Além disso, se beber durante a menstruação, não deve beber durante a menstruação, porque as enzimas desintoxicantes do fígado estão a diminuir, o que agrava o estado de intoxicação e prejudica ainda mais a função do fígado. Recomenda-se beber água com açúcar amarelo durante a menstruação, o que tem o efeito de aliviar a fadiga, bem como sangue tónico, e também alivia os sintomas de desconforto no abdómen inferior que ocorrem durante a menstruação.