As dores nas pernas após uma mudança no clima podem ser causadas por má circulação após apanhar uma constipação, ou podem ser as fases iniciais do reumatismo. A maioria destas dores ocorre em pessoas cujas articulações são normalmente más, ou em pessoas mais velhas que não fazem exercício regularmente. A maioria destas dores pode ser aliviada descansando e mantendo-se quente. Se também houver inchaço, considere uma efusão articular. Se a dor for recorrente, é provável que se desenvolva artrite reumática, pelo que é necessário ir ao hospital para que sejam feitos os quatro testes reumáticos para confirmar o diagnóstico. A acupunctura e a cozedura eléctrica também podem ser utilizadas para melhorar a circulação. Acrescentar mais roupa quando as estações mudam. Mergulhar os pés em água quente à noite também pode melhorar a circulação. Pode-se adicionar ervas para aumentar a circulação de sangue na água, tais como açafroa, sambucus e amêndoa de pêssego.