Há muitas causas de sono deficiente e neurastenia, incluindo stress mental excessivo, trabalho e descanso irregulares, ou a presença de certas doenças médicas. Os pacientes podem ser excluídos dos seguintes aspectos de comparação: 1. estado psicológico, se existe stress mental excessivo, ansiedade, depressão e estado psicológico anormal. 2. pacientes que têm um mau estado de sono e um mau estado psicológico, irão considerar se é causado por certas doenças, algumas doenças podem alterar o estado físico do paciente levando a um mau sono. Se o paciente também tiver antecedentes de asma, é fácil sentir dificuldades respiratórias, levando à insónia ou a um sono deficiente. Todas estas são causas possíveis de sono deficiente. Os pacientes devem prestar mais atenção ao exercício aeróbico, regular os seus regimes de trabalho e descanso e manter uma boa disposição para os ajudar a recuperar.