Sabemos que o córtex cerebral humano normal tem dois processos de excitação e inibição, que podem ordenar que uma pessoa esteja num estado de excitação durante o dia, manifestando-se como enérgica e com a cabeça limpa, enquanto que à noite está num estado de inibição e dorme normalmente. Na neurastenia, os processos de excitação e inibição do cérebro são perturbados, resultando em insónia durante a noite e falta de energia durante o dia, o que impede a concentração e torna a aprendizagem menos produtiva. Por outras palavras, o cérebro não pode ser excitado quando deveria ser excitado e não pode ser inibido quando deveria ser inibido, e o equilíbrio entre os processos de excitação e inibição é desequilibrado. A neurose ocorre principalmente em adultos jovens e é mais comum em trabalhadores do cérebro. Qualquer situação que possa causar tensão nervosa excessiva no cérebro e que seja acompanhada de más emoções pode ser a causa da neurastenia. As personalidades disfuncionais também desempenham um papel importante no aparecimento da doença. Pessoas tímidas, sensíveis, desconfiadas, introvertidas ou pessimistas podem ser desencadeadas até mesmo por estímulos mentais gerais. Na sua essência, a chamada neurastenia é apenas uma desordem leve da actividade cerebral funcional causada por factores psicossociais que levam a uma tensão excessiva no córtex cerebral, sem danos para o próprio cérebro, pelo que é uma doença psicogénica que requer um ajustamento psicológico eficaz e a construção de uma personalidade sólida nos pacientes. No entanto, muitos pacientes adoptam uma variedade de práticas incorrectas que resultam em que a sua doença permaneça sem tratamento durante muito tempo. Como não há lesão cerebral substancial em doentes com neurastenia, o nome neurastenia desapareceu da lista de doenças em muitos países e foi substituído pelo termo “síndrome de fadiga”. A neurose é uma perturbação psicossomática com vários desconfortos físicos ou mentais (psicológicos), fortes conflitos internos ou experiências emocionais desagradáveis, que muitas vezes persistem ou se repetem, mas em qualquer caso não há danos orgânicos no cérebro e, portanto, não afecta a inteligência ou a memória. Os indivíduos com neurastenia temem sofrer de uma doença mental ou que se tornem psicóticos no futuro. Algumas pessoas seguiram doentes com neurastenia durante cinco anos e não encontraram casos de psicose. Isto mostra que não há necessidade de os pacientes se preocuparem com isto, caso contrário a preocupação irá aumentar a preocupação e tornar os nervos ainda mais debilitantes. O tratamento da neurastenia não pode depender apenas de medicação, nem pode depender inteiramente de desporto ou de exercícios laborais. A iniciativa de tratar esta doença está nas mãos do próprio paciente, no paciente mudando gradualmente as más tendências da sua personalidade, debaixo do paciente não tem medo, não se preocupa, não presta atenção a esta doença. É claro que não é fácil de fazer. Não se pode imaginar que, num dia, numa semana, num mês, esta recuperação completa. Esteja preparado para as piores consequências em tudo e lute pelo melhor. Uma vez reduzida a carga psicológica, depois prestar atenção à combinação de trabalho e descanso, e participar activamente em actividades de fitness adequadas a si próprios, os sintomas da neurastenia serão gradualmente reduzidos e até desaparecerão.