As pedras urinárias (urolitíase) são uma condição comum do sistema urinário. Incluem pedras nos rins, pedras ureterais, pedras na bexiga e pedras uretrais. A prevalência da urolitíase na China chega a atingir 5-10%. É responsável por quase um quarto dos pacientes internados urológicos. Afecta seriamente a saúde das pessoas. Por conseguinte. Após o tratamento relevante, os doentes com urolitíase. Como evitar a recorrência de pedras é particularmente importante.
Primeiro de all． Beber muita água tem um efeito preventivo e curativo em todos os componentes das pedras urinárias. Em dias quentes de Verão. Quando a produção diária de urina é inferior a 1200 ml. O risco de crescimento de pedras urinárias aumenta significativamente. Se conseguir manter o seu consumo diário de água a 2000-4000 ml. Isto irá manter uma produção diária de urina de 2000 ml ou mais. Isto pode ser feito pela manhã, entre as refeições e à hora de dormir. Pela manhã pode beber 500-1000 ml. Para manter a saída de urina durante a noite. Beba 500 ml de água antes de ir para a cama. Beber 300-500 ml de água depois de acordar para urinar durante o sono. O resto da água é bebida entre as refeições, respectivamente. Beber muita água pode encorajar a descarga de pequenas pedras. A diluição da urina pode impedir a formação de cristais de pedra urinária. Também pode retardar o crescimento de pedras. Jiang Hualong, Departamento de Urologia, Hospital Dongguan Donghua
Em segundo lugar. A segunda medida preventiva importante é ajustar a estrutura dietética de acordo com a composição das pedras e cooperar com a medicação apropriada. Na China, as pedras de oxalato de cálcio chegam a atingir 80%. O principal componente das pedras infectadas são as pedras fosfatadas. As pedras de ácido úrico e as pedras carbonatadas são raras. Cystine stones são rare． Normalmente formam-se pedras urinárias com uma mistura de sais.
(1) Pedras de oxalato de cálcio: recomenda-se uma dieta pobre em cálcio e oxalato. Coma menos leite e produtos lácteos, produtos de soja, endívias, miudezas animais (tais como fígado, coração, rim, intestinos, etc.), bem como chocolate, chá forte, pasta de sésamo, gema de ovo, cogumelos, espinafres, camarão, rabanete, cacau, aipo, batatas, etc. Nos últimos anos verificou-se que a fibra nos alimentos pode reduzir a formação de cálcio urinário. Por exemplo, o pão de farelo de trigo e o farelo de arroz nos alimentos de farelo têm o mesmo efeito. É eficaz para pedras urinárias recorrentes com elevado teor de cálcio. Vitamina Bl, deficiência de vitamina B6 aumenta o ácido málico urinário. Os alimentos ricos nestas vitaminas devem ser aumentados, tais como cereais, frutos secos, frutos duros, etc., e podem ser suplementados com vitamina B. Para reduzir a excreção do oxalato. A quantidade de vitamina C deve ser limitada, caso contrário mais de 3 a 4 gramas por dia. Pode aumentar a produção de oxálico acid． Aumentar as hipóteses de pedra formation． A suplementação adequada de vitamina A pode ajudar a curar a membrana mucosa do tracto urinário danificado por pedras. Não ingerir demasiada vitamina D. O cloreto de magnésio oral pode aumentar a solubilidade do ácido oxálico na urina. Reduzir a ingestão de sal. Reduzir a ingestão de sal para 2-3 gramas por dia.
(2) Pedras infectadas (pedras de fosfato de cálcio e pedras de fosfato de amónio magnésio): controlar a infecção, remover as pedras; acidificar a urina, aplicar inibidores de urease, tais como cloreto de amónio. Tem o efeito de controlar o crescimento das pedras. Restringir uma dieta rica em cálcio como para as pedras de oxalato de cálcio. Restringir alimentos ricos em fósforo e reduzir o caldo de carne, peixe e ossos. Aplicar gel de hidróxido de alumínio para limitar a absorção de fósforo no intestino.
(3) Pedras de ácido úrico: Os doentes com ácido úrico elevado devem evitar alimentos ricos em purinas, tais como vísceras de animais. Alcalinizar a urina tomando citrato de potássio e bicarbonato de sódio por via oral para manter o pH a 6,5. Tomar allopurinol por via oral para reduzir o ácido úrico.
(4) Pedras de cistina: tomar citrato de potássio e bicarbonato de sódio por via oral para alcalizar a urina. A-mercaptopropioniaglicina e acetilcisteína têm um efeito litolítico. Foi demonstrado que o Captopril evita a formação de pedras de cistina. Além disso… Para hiperparatiroidismo. O adenoma ou tecido hiperplástico deve ser removido; há obstrução do tracto urinário, corpo estranho do tracto urinário, infecção do tracto urinário ou repouso prolongado no leito. Devem ser tratados prontamente. O exercício apropriado também pode prevenir a recorrência de pedras.