Depois de o prato ser retirado de uma fractura do planalto tibial, normalmente poderá caminhar dentro de uma semana ou mais, mas não poderá colocar peso excessivo na tíbia ou praticar desportos extenuantes até cerca de seis meses antes de poder participar em desportos regulares. Isto porque a fractura do planalto tibial é fixada internamente com um prato, a fractura sara em cerca de três meses e o prato é removido em cerca de um ano. Após a remoção da placa haverá furos de unhas residuais localizados e haverá também osteoporose na área coberta pela placa e, portanto, uma redução da força óssea. Dentro de cerca de uma semana, o inchaço e a dor locais serão aliviados e o paciente será capaz de andar normalmente e completar uma vida básica, mas não de carregar peso excessivo, uma vez que isto pode levar a outra fractura e não é propício à recuperação. Após cerca de seis meses, a força óssea é totalmente restaurada para níveis normais e o paciente é então autorizado a fazer exercício com moderação.