A espondilite anquilosante (AS) é uma doença inflamatória crónica progressiva que afecta principalmente a coluna vertebral e pode envolver as articulações sacroilíacas e periféricas em graus variáveis. A doença é também conhecida como doença de Marie-strümpell, doença de Von Bechterew, espondilite reumatóide, espondilite deformante, reumatóide central, etc. Caracteriza-se pela inflamação e ossificação das articulações espinais e ligamentos dos segmentos lombar, cervical e torácico, bem como das articulações sacroilíacas, frequentemente envolvendo a anca, e inflamação de outras articulações periféricas. A doença é geralmente reumatóide negativa e é por isso classificada colectivamente como uma espondilose seronegativa com síndrome de Reiter, artrite psoriásica e artrite enteropática. 1, a espondilite anquilosante é uma doença persistente, muitos doentes com espondilite anquilosante no processo de tratamento há impaciência, falta de preparação mental adequada para aderir ao tratamento a longo prazo, o humor torna-se muito pessimista, perde a confiança para desistir do tratamento, é muito perigoso. É importante ultrapassar a impaciência, tratar prontamente e de forma apropriada, e criar confiança na superação da doença. 2. prestar atenção à manutenção da postura fisiológica para evitar a ocorrência de deformidades e rigidez espinal. Quando descansar, deve manter uma postura adequada, dormir numa cama dura, tomar uma posição supina sem almofadas; quando estiver de pé ou sentado, deve tentar levantar o peito e encolher o abdómen; quando escrever, a secretária deve estar mais alta e a cadeira mais curta. Qualquer actividade física que possa causar dor persistente deve ser evitada. 3, devido à dor de pacientes acamados a longo prazo com espondilite anquilosante, a coluna vertebral e os membros endireitam-se mais rapidamente, devido à causa, para além dos sintomas sistémicos, da dor é óbvia, deve tentar mover as articulações, aderir à expansão do peito, respiração profunda, exercícios de coluna e membros inferiores e outros exercícios funcionais locais e sistémicos, a fim de prevenir e reduzir as aderências articulares, a rigidez e a atrofia muscular. Os pacientes com espondilite anquilosante que não se conseguem levantar devido ao seu estado grave serão controlados com medicamentos e podem fazer alguns exercícios funcionais adequados na cama para descer ao chão o mais depressa possível. 4, no período de recuperação é prestar atenção à calcinação funcional tal como: barra, andar para trás, agachamento, dobragem, fazer o que se pode calcular, mas prestar atenção à proporção, apropriada para parar, não exagerar, especialmente a barra. 5) Como a espondilite anquilosante tem um elevado risco genético, é aconselhável não ter filhos antes de ter sido curado, e considerar ter filhos apenas após alguns anos sem recaídas. 6, os doentes com espondilite anquilosante devem prestar atenção aos hábitos alimentares, comer mais alimentos refrigerantes Yin, tais como: nozes, amendoins, ovos, feijão verde, tâmaras, peixe, carne, produtos lácteos, etc., alimentos menos picantes a altas temperaturas, tais como: panela quente, carneiro, piripiri, coelho, cão, álcool, etc. 7, os doentes com espondilite anquilosante devem ter uma vida sexual moderada, no período activo é melhor não ter relações sexuais, controlar a doença pode ser aumentado após o número apropriado de vezes. 8, não dormir no chão, ventilar o ar condicionado, tomar duches frios, não se esforçar, zangado.