Os que sofrem de gota podem comer pão. O pão é um alimento pobre em purina e pode ser comido com segurança por quem sofre de gota. A maioria dos alimentos básicos são seguros para quem sofre de gota, excepto para alimentos ricos em purina, como papas e wontons, que precisam de ser limitados e consumidos com parcimónia e menos frequentemente. A maioria das frutas e legumes frescos são seguros para quem sofre de gota, mas a principal preocupação é limitar a ingestão de alimentos ricos em purina e minimizar a ingestão de alimentos ricos em purina média. Os alimentos de alta pureza incluem fígado animal, sopas de carne, panelas quentes e marisco contendo marisco. Os alimentos moderadamente puros incluem produtos de carne, peixe e produtos de soja. Os doentes com gota também precisam de limitar a ingestão de bebidas ricas em frutose e de se abster de álcool.