O tremor das mãos é causado pelo excesso de trabalho e pela sobrecontracção dos músculos das mãos, e a principal razão para isso é que os músculos estão sobrecarregados, e a descarga anormal das fibras musculares fará com que as mãos tremam. Neste caso, é necessário descansar mais, não fazer actividades físicas pesadas, e aplicar calor local, cuja principal função é acelerar a circulação sanguínea local e melhorar o estado de tremores e espasmos musculares. A massagem também pode ser utilizada para relaxar os músculos tensos e os tremores das mãos irão recuperar lentamente.