A asma é uma doença inflamatória crónica das vias respiratórias, que tem uma forte relação com factores alérgicos. Os alimentos irritantes podem agravar os sintomas de tosse e catarro, bem como o aperto do peito e a falta de ar. 2. Evitar alimentos alérgicos, tais como marisco, camarões, caranguejos e amendoins, que são todos alérgicos. Evitar comer demasiada comida gordurosa para evitar agravar os sintomas da tosse. 4. Defender mais refeições e menos comida para evitar estar demasiado cheio ou com demasiada fome. 5.