Que alimentos são bons para mulheres grávidas com hipotiroidismo

As mulheres grávidas com hipotiroidismo com dislipidemia e obstipação devem manter uma dieta pobre em gorduras e rica em fibras, enquanto as mulheres com lípidos normais e sem sintomas de obstipação podem fazer uma dieta normal. As mulheres grávidas com hipotiroidismo com sintomas de lípidos sanguíneos elevados e obstipação devem evitar comer alimentos ricos em gordura, como chocolate, frango frito, bolos, etc., e comer alimentos ricos em fibras e com baixo teor de gordura, como milho, espinafres, arroz preto, maçãs, cerejas, toranjas, tomates, etc., que não só ajudam a controlar os lípidos sanguíneos, como também ajudam a promover a defecação. Se não houver dislipidemia e obstipação, pode fazer-se uma dieta normal. Além disso, as mulheres grávidas com hipotiroidismo subclínico devem submeter-se a testes regulares da função tiroideia para detetar se o hipotiroidismo subclínico se transformou em hipotiroidismo clínico. Se lhe for diagnosticado hipotiroidismo subclínico e não tiver a certeza dos alimentos que pode ingerir, pode dirigir-se ao hospital e consultar o seu médico para obter uma dieta adequada e tratamento sob a orientação do médico.