Os probióticos formam uma barreira biológica no trato intestinal, repelem e inibem as bactérias nocivas, produzem substâncias benéficas para o organismo, promovem a digestão e a absorção e a motilidade intestinal e reforçam o sistema imunitário do organismo. No entanto, existem algumas ideias erradas que as mães e os pais podem ter quando dão probióticos aos seus bebés. Mito 1: Não é necessário tomar probióticos após o fim da diarreia do bebé Quando o bebé recupera da diarreia, as fezes podem não voltar imediatamente ao normal, pelo que deve continuar a tomar probióticos. Ao regular a flora intestinal, os probióticos podem não só proteger a mucosa intestinal e inibir as bactérias nocivas no trato intestinal, mas também ajudar na digestão e absorção de nutrientes. Por isso, recomenda-se que os bebés continuem a tomar probióticos durante 1-2 semanas após a diarreia ter parado. Mito 2: O iogurte pode substituir os probióticos Clinicamente, vimos um bebé de 6,5 meses amamentado com dificuldades em defecar e com fezes secas. A mãe alimentou o bebé com iogurte com o objetivo de repor os probióticos. Considerava o iogurte como um alimento ou, pelo menos, mais seguro do que um medicamento. Como resultado, após duas mamadas, o bebé começou a chorar, a ter diarreia, fezes com sangue e eczema agravado – típico de uma alergia às proteínas do leite. Os bebés não devem receber leite fresco e seus produtos até terem 1 ano de idade. O iogurte é também um produto lácteo fresco. Mito 3: Os probióticos contêm bactérias boas, pelo que podem ser tomados durante muito tempo É melhor não os tomar durante muito tempo. Embora os probióticos desempenhem um papel bidirecional na regulação da diarreia e da obstipação nos intestinos dos bebés, os probióticos tomados regularmente estão limitados a uma a três estirpes com bons efeitos terapêuticos clínicos, enquanto as estirpes benéficas nos intestinos são muito mais do que estas e precisam de ser auto-ajustadas através de uma dieta normal. Por conseguinte, se o seu bebé não tiver problemas digestivos, não é necessário tomar probióticos durante muito tempo, mas apenas quando o seu bebé estiver doente, tiver uma má digestão ou tiver problemas gastrointestinais. Ao mesmo tempo, é importante cuidar de uma dieta equilibrada para que a flora normal do trato intestinal se possa desenvolver. É importante notar que, se o intestino do seu bebé for consistentemente fraco, depois de tomar probióticos regularmente durante um período de tempo, pode reduzir gradualmente ou parar de os tomar para dar aos seus intestinos um período de adaptação. Mito 4: Independentemente da estirpe A eficácia dos probióticos baseia-se na “estirpe”, nem todas as estirpes de probióticos têm a mesma eficácia. As estirpes mais comummente aceites são os “probióticos activos”, principalmente Lactobacillus e Bifidobacterium. Os probióticos são bactérias benéficas para o trato intestinal. Os probióticos fora do prazo de validade ou armazenados de forma inadequada podem não só perder a sua atividade, como também criar bactérias nocivas. Por conseguinte, os pais devem prestar atenção ao prazo de validade dos probióticos antes de os darem aos seus filhos. Como tomar probióticos? 1 . Água morna A temperatura da água é de 35-40 ℃, não use água fervente para preparar, isso vai “escaldar” os probióticos! Ao preparar a cerveja, ajuste primeiro a temperatura da água e, em seguida, adicione os probióticos em pó à água morna para garantir que a flora esteja ativa. O mesmo princípio, os probióticos no ambiente de alta temperatura, a atividade cai para zero, apenas um monte de bactérias “cadáver”, beber para baixo também não tem nenhum benefício para o corpo humano, melhor não beber. 2, 20 minutos depois de comer Os probióticos são melhor tomados após 20 minutos após as refeições, porque a concentração de ácido estomacal é reduzida após as refeições, mais propício para permitir que as bactérias vivas cheguem suavemente ao intestino para desempenhar um papel. Os alimentos que entram no estômago podem consumir a maior parte do ácido estomacal, o que é mais propício para permitir que a maioria dos probióticos entre no intestino delgado vivo, caso contrário, mesmo as cepas probióticas selecionadas que foram identificadas para atingir o intestino delgado sofrerão inevitavelmente perdas, tornando sua eficácia descontada. 3, tomar dentro de meia hora após o fabrico da cerveja Os probióticos são uma bactéria orgulhosa, não se podem dar ao luxo de esperar, ou bebem atempadamente, ou “ele” morrerá silenciosamente. Portanto, os probióticos devem ser tomados no tempo após a fabricação da cerveja, os probióticos morrerão após um longo período de tempo, portanto, o efeito da tomada será bastante reduzido. Escolha probióticos para o bebê, esses três aspectos devem prestar atenção 1, o número de bactérias vivas Bilhões de bactérias no trato intestinal, a quantidade de menos não pode desempenhar um papel, e em circunstâncias normais, bactérias benéficas representaram mais de 99% do total. 2, tecnologia Como os probióticos são tomados por via oral e depois actuam no intestino, devem ser capazes de passar o teste do ácido gástrico e do sumo pancreático para poderem atuar suavemente no intestino, apenas as bactérias vivas que conseguem chegar ao intestino podem funcionar. 3, cepas Para dar aos bebês para comer probióticos precisam reconhecer as cepas, em comparação com a Comissão Nacional de Planejamento de Saúde de 2016 anunciou as cepas comestíveis de bebês e crianças, para ver se ele está nessa faixa.