Os bebés são esquisitos e têm uma dieta desequilibrada, o que pode afetar o seu crescimento e desenvolvimento. Há algumas coisas que os pais têm de fazer para garantir que os seus bebés não são esquisitos. Familiarize o seu bebé com o sabor de vários alimentos Adicione alimentos complementares quando o seu bebé tiver 6 meses de idade. 6 a 8 meses é um período crítico para a adição de alimentos complementares, e se o seu bebé não estiver familiarizado com o sabor de vários alimentos nesta altura, isso pode fazer com que o seu bebé não goste de certos alimentos, especialmente alimentos com um sabor especial, como cenouras, aipo e salsa. É aconselhável fazer purés de legumes para o seu bebé comer regularmente. A mastigação também deve ser praticada. Os 6-12 meses são também um período crítico para os bebés desenvolverem as suas capacidades de mastigação e de deglutição. Se perderem esta oportunidade, os bebés perderão o interesse em aprender e comerão mais tarde, engolindo frequentemente após três ou duas mastigações ou não querendo engolir depois de mastigar. Quando são mais velhos, é mais provável que sejam exigentes em relação aos alimentos duros. Por conseguinte, a alimentação dos bebés deve ser comida queimada para os 6-7 meses; comida pegajosa, granulada e grosseira para os 7-9 meses; comida macia, pequena e quebradiça para os 10-12 meses; e comida sólida facilmente digerível para os 12 meses ou mais. Não dê apenas comida queimada ao seu bebé. É normal que os bebés com pouco apetite comam lanches. Por volta das 10h00 e das 15h00 às 16h00, pode dar lanches ao seu bebé, mas tenha atenção à escolha dos lanches. Para os bebés com mais de 1 ano de idade, o iogurte e a fruta são lanches muito bons, ou seja, podem satisfazer a nutrição do bebé e fornecer energia. Mas tenha o cuidado de controlar a quantidade e não deixe o seu bebé comer demasiado, para não ficar sem sabor à hora da refeição. Os pais apaixonam-se pela comida em primeiro lugar Os pais têm os seus próprios gostos e desgostos alimentares e estão determinados a não deixar que nada de que não gostem vá para a mesa, ou que o seu bebé também não goste. Os adultos são modelos para as crianças, e o facto de os pais não gostarem dos alimentos torna-se uma razão para os bebés não os comerem. Por isso, não mostre ao seu bebé como gosta ou não gosta de certos alimentos à frente dele, deixe-o saber que todos os alimentos são úteis para o corpo e sabem bem. Alguns pais perseguem e alimentam os seus bebés e dão-lhes porções frequentes às refeições! Isso pode stressar o seu bebé e piorar a sua atitude de picky eating!