Quando tiver o período menstrual, pode beber água com açúcar mascavado e é defendido beber 1 tigela de água com açúcar mascavado todos os dias durante o seu período menstrual. Isto porque a água com açúcar amarelo não só tem o efeito de eliminar a fadiga e repor o sangue, como também torna o fluxo de sangue menstrual mais suave e pode aliviar o desconforto na parte inferior do abdómen e as dores menstruais quando se tem o período menstrual. Além disso, beber 1 tigela de água com açúcar amarelo todos os dias tem o efeito de expulsar o frio e aquecer o útero, para que se possa beber água com açúcar amarelo quando se tem o período menstrual. Além disso, pode mergulhar os pés em água quente quando tem a menstruação; ou em caso de dores menstruais, pode usar um saco de água quente no abdómen inferior para promover a circulação sanguínea e melhorar os sintomas de sangue menstrual que não escoa. Além disso, deve manter-se sempre quente e não apanhar uma constipação durante o período menstrual.