Os maus pulmões podem ser regulados eficazmente através de uma dieta leve, boa proteção e exercício físico razoável.
1) Dieta ligeira: os doentes com maus pulmões precisam de comer mais legumes e frutas frescas e menos alimentos pesados.
2. boa proteção: se viver num ambiente com má qualidade do ar, use uma boa máscara quando sair e saia menos com tempo nublado.
3. exercício razoável: os doentes com maus pulmões podem aderir ao exercício aeróbico, fazer exercício todos os dias, pode efetivamente melhorar a aptidão física, reforçar a sua própria resistência, manter uma boa qualidade física.
A vida quotidiana para fazer exercícios de respiração mais profunda e de expansão do tórax, ajuda eficazmente os pulmões a regular, sai para usar uma máscara, não vai para locais com muita gente, para evitar infecções, desencadeando doenças pulmonares.