Comer mais alho vai esgotar. Comer alho tem certos benefícios para o corpo, o alho pode desempenhar um papel apetitoso e pode aumentar o apetite. O alho também tem um efeito anti-séptico e anti-inflamatório, limpa o tracto intestinal do corpo, protege o sistema cardiovascular e tem um efeito desintoxicante e hipoglicémico. O alho contém uma grande quantidade de alicina, que é um alimento que produz gás e pode ser bastante irritante quando tomado. Portanto, quando a área gastrointestinal é severamente estimulada após o consumo de alho, causa uma contracção rápida do estômago e dos intestinos, e o processo peristáltico dos intestinos é mais rápido, empurrando o gás dentro dos intestinos para baixo, resultando no fenómeno de exaustão. Se comer uma dieta rica em alimentos com gás, tais como alho, cebola, batata doce e batata, isto pode levar a inchaço abdominal e dor. Para evitar a acumulação destes alimentos produtores de gases no abdómen, podem ser tomados medicamentos orais como a morfolina e o mosapride para promover a motilidade gástrica, acelerar a motilidade gástrica e promover o excesso de gases para aliviar os sintomas.