As pessoas com gota devem comer mais alimentos puros baixos, menos alimentos puros médios, sem alimentos puros altos, e ter o cuidado de não beber álcool. No entanto, muitos doentes com gota não sabem quais os alimentos com elevado teor de purina e quais os que têm um baixo teor de purina. …… A tabela seguinte dar-lhe-á uma boa ideia de quais os alimentos que devemos comer mais e de quais devemos comer menos. I. Alimentos que os doentes com gota podem comer II. Alimentos que os doentes com gota não devem comer (tente não comer) III.