A asma brônquica é uma doença inflamatória crónica e recorrente das vias respiratórias. Há frequentemente uma variedade de estímulos (também conhecidos como gatilhos) para ataques de asma. A identificação e controlo dos estímulos é um passo importante na prevenção e tratamento da asma. Evitar e controlar os estímulos pode prevenir ataques, reduzir os sintomas e diminuir o uso de medicamentos, sendo por isso chamado de prevenção secundária não farmacológica da asma. Por conseguinte, é importante aprender tanto quanto possível sobre os desencadeadores da asma e ser proactivo na prevenção e tratamento da asma. Alergénios comuns para ataques de asma 1. alergénios no interior: ácaros domésticos, alergénios animais (por exemplo, saliva, aves, ratos e ratazanas selvagens, etc. que libertam alergénios), alergénios de baratas, fungos (bolores e leveduras) no exterior: pólen (por exemplo, pólen de árvores no início da Primavera, pólen de ervas no final da Primavera e no Verão, pólen de ervas daninhas no Verão e no Outono, etc.), fungos (bolores e leveduras) 2. alergénios ocupacionais 3. poluição do ar por exemplo, fumo de cigarro, fumo de forno de parafina, fumo de lenha, fumo de óleo para fritar, sprays domésticos e cosméticos com odores irritantes, odores de materiais interiores, etc. 4. infecções respiratórias Infecções virais (por exemplo, constipações) 5. alterações climáticas por exemplo, frio rigoroso, congelamento, humidade elevada, trovoadas, poluição aguda causada por alterações climáticas, etc. 6. dióxido de enxofre 7. alimentos e aditivos alimentares Aditivos como peixe, camarão, caranguejo, ovos de aves, leite; castanhas de caju, sementes de sésamo, pêssegos; aditivos alimentares, conservantes, corantes e branqueadores, etc. Medicamentos Aspirina, aspirina em combinação e outros anti-inflamatórios não esteróides (por exemplo, APC, cetamina, cápsulas frias de acção rápida; comprimidos de depósito, dor anti-inflamatória, ibuprofeno, fen feno-feno, etc.)