Melhor posição para a concepção

Se quiser engravidar num curto espaço de tempo, a melhor posição para a conceção é adotar a posição feminina por baixo da masculina. Ao ter relações sexuais, a mulher pode colocar uma almofada debaixo das nádegas para que o sémen não saia facilmente. Também é importante escolher a altura para ter relações sexuais. Se costuma ter períodos regulares, pode prever a altura do seu próximo período de acordo com o seu ciclo menstrual e, em seguida, subtrair 14 dias a esse período para atingir a ovulação. Esta é uma boa altura para marcar relações sexuais, o que pode aumentar a sua taxa de fertilidade. Claro que, para engravidar, também deve tomar suplementos de ácido fólico a tempo.