As hemorróidas são uma doença comum do ânus e muitas futuras mães sofrem delas. A melhor forma de as prevenir é fazer uma dieta leve e manter os intestinos abertos. Mas o que pode fazer se tiver hemorróidas durante a gravidez e estas forem muito graves? Porque é que as hemorróidas são fáceis de apanhar durante a gravidez? Como qualquer mulher que tenha sido mãe provavelmente saberá, é bastante comum ter hemorróidas durante a gravidez. Literalmente, as hemorróidas são “pilhas”, mas na realidade são uma massa de veias. O reto não tem uma válvula venosa, o que dificulta o refluxo do sangue, e a acumulação de sangue pode fazer com que as veias do plexo fiquem salientes e enroladas. As principais razões para isso são: 1. O útero aperta a cavidade pélvica durante a gravidez, e a pressão nas veias das mulheres grávidas é alta, e os vasos sanguíneos ficam relaxados, o que faz com que o fluxo sanguíneo na parte inferior do corpo diminua e dificulte o retorno ao coração, e as veias próximas ao ânus estão inchadas e aumentadas pela pressão. 2, aumento de progesterona O aumento da progesterona no corpo também é uma das causas, o que pode fazer com que a elasticidade das veias diminua acentuadamente, muito fácil de induzir veias dilatadas. 3, constipação Mulheres com má função intestinal durante a gravidez são propensas à constipação, e uma vez que eles têm um mau movimento intestinal, eles vão torná-lo mais difícil, o que por sua vez aumenta a pressão sobre as veias perto do ânus, agravando ainda mais as pilhas. 4. doenças antigas Se já tinha sofrido da doença antes da gravidez, a probabilidade de a doença antiga se repetir durante a gravidez aumenta e pode até ser mais grave. Quais são as características das hemorróidas durante a gravidez? 1. comichão anal A pele à volta da borda do ânus apresenta-se ligeiramente dolorosa e com comichão, inchada e, por vezes, com ardor. 2. corpo estranho mole No caso das hemorróidas externas, a futura mamã sente uma bola de carne mole e gorda inchada junto ao ânus e é dolorosa. As hemorróidas internas, por outro lado, encontram-se no interior do corpo e o seu tamanho varia entre uma ervilha verde e uma uva, não podendo ser tocadas ou sentidas. 3) Sangue nas fezes Se tiver dificuldade em defecar, pode encontrar vestígios de sangue na sanita, no papel higiénico ou na sujidade. Se sangrar repetidamente e não tratar do problema, pode provocar anemia e causar mau aspeto, fraqueza e falta de apetite. Ter hemorróidas durante a gravidez afecta o meu bebé? Não há perigo imediato para a futura mãe ou para o seu bebé se tiver hemorróidas. No entanto, se não forem tratadas ativamente, podem causar alguns danos mais tarde: 1. anemia As hemorragias frequentes durante a gravidez podem levar a uma falta de sangue no organismo, o que pode provocar anemia, que, por sua vez, pode prejudicar o crescimento e o desenvolvimento de crianças pequenas e pode facilmente levar a um parto prematuro, resultando em baixo peso à nascença e até mesmo na morte do feto. 2. retenção de toxinas Esta condição é frequentemente causada pela dificuldade em defecar, o que dificulta a excreção correcta das toxinas presentes no corpo da mulher grávida. As toxinas que deveriam ser excretadas continuarão a ser erradamente absorvidas pelo organismo, prejudicando não só a mãe mas também o feto em desenvolvimento. 3. interferência no parto No momento do parto, para que o bebé saia sem problemas, a futura mãe tem de suster a respiração e exercer pressão sobre o abdómen, o que, por sua vez, induz ou agrava as hemorróidas, causando impactação, cuja dor e desconforto são susceptíveis de impedir que o parto decorra corretamente. Como aliviar os sintomas de hemorróidas durante a gravidez? 1 . Comer e beber Tenha cuidado para evitar alimentos pesados ou muito gordurosos, como gengibre, cebola, pimenta e outros alimentos que estimulam o estômago e os intestinos, e alimentos que não são bons para a digestão devem ser consumidos com moderação ou não. Os legumes e as frutas também são importantes, como as bananas, os morangos, as favas, os espinafres, etc. Contêm uma quantidade significativa de fibras alimentares, que ajudam a acelerar o movimento do estômago e dos intestinos. Para um lanche diário, escolha nozes e sementes de sésamo, que possuem uma grande quantidade de gorduras vegetais e podem ajudar a facilitar os movimentos intestinais. Finalmente, recomendamos uma tigela de água com mel ou água branca salgada, beber de manhã, embora o método seja simples e promova o peristaltismo intestinal. 2, condicionamento da vida Banheira Embora o cuidado com as partes íntimas, e não defende o banho de assento, mas se substituído com a doença é outra história. Dependendo do estado do seu corpo, pode encher uma banheira com água morna e colocar as nádegas completamente dentro de água durante cerca de meia hora de cuidados com a água. Claro que, se não tiver uma banheira em casa, também pode comprar uma bacia adequada numa loja, que terá o mesmo efeito. Exercício Todos os dias deve fazer uma certa quantidade de exercício, como caminhadas matinais e nocturnas, exercícios de saúde, etc. Para tal, deve unir as pernas, apertar o ânus enquanto inspira e afrouxar o ânus enquanto assobia, 3 vezes por dia, 30 vezes de cada vez. Bolsas de gelo Aplicar diariamente uma bolsa de gelo medicinal na zona das hemorróidas externas para aliviar o desconforto e a vermelhidão, tendo o cuidado de a aplicar durante 5 a 10 minutos de cada vez. Para obter melhores resultados, pode também tomar um banho de assento imediatamente a seguir para aliviar a dor entre o quente e o frio. Toalhas de mão Não utilize toalhas de mão coloridas ou malcheirosas para limpar as nádegas, para evitar uma irritação excessiva da pele. Deve escolher toalhas de mão limpas, de boa qualidade, suaves ao tato e inodoras, que são mais adequadas para as mulheres grávidas. Hábitos Algumas pessoas têm de estar de pé ou sentadas durante longos períodos de tempo devido ao seu trabalho, o que não é científico, e devem aumentar o seu tempo de descanso habitual com mais frequência. Quando se deitar para descansar, eleve as ancas cerca de 23 cm, se possível. Tente trabalhar com um relógio biológico na casa de banho e, para evitar que os sintomas se agravem, deixe de ler o telemóvel, revistas ou jornais na casa de banho. 3. cirurgia Normalmente, os médicos não recomendam a cirurgia, mas se as modificações na alimentação e no estilo de vida não funcionarem e os sintomas forem graves e dolorosos, este método pode ser utilizado, mas o prazo é de cerca de 20-32 semanas, mas requer mais cuidados por parte do médico.