Embora a corrida possa causar danos nos joelhos, a corrida recreativa não causa osteoartrite em qualquer idade e pode até ser protectora, de acordo com novas pesquisas. As pessoas que não têm osteoartrite do joelho não precisam de parar de correr por medo de lesões no joelho, diz o Dr. Houston Baylor College of Medicine, que também salienta que os resultados do estudo não se aplicam a pessoas que já têm osteoartrite do joelho. Estudos anteriores foram limitados a corredores profissionais do sexo masculino, analisando a associação entre corrida e osteoartrose do joelho. Há sempre a preocupação de que correr é suficiente para causar osteoartrose. Todas as pessoas incluídas foram submetidas a radiografias do joelho e avaliação dos sintomas. Também completaram uma versão modificada do Questionário de Actividade Física Vitalícia, que categorizava os participantes em grupos etários de 12 a 18 anos, 19 a 34 anos, 35 a 50 anos e mais de 50 anos. A Osteoartrite foi avaliada por raios X 4 anos após a participação no Estudo-piloto da Osteoartrite. Os participantes com uma classificação de utilização maior ou igual a 2 foram considerados como tendo sinais de osteoartrite, e a dor foi também utilizada como um indicador para avaliação. A osteoartrite foi definida como tendo sinais de imagem de osteoartrite e dores frequentes em pelo menos um joelho, e os participantes que tiveram uma substituição total do joelho foram considerados como tendo dores frequentes no joelho e sinais de imagem e sintomas de osteoartrite. Em todos os grupos etários, a incidência de dores no joelho era significativamente menor nos corredores do que nos não corredores, tal como a incidência de sinais de imagem e sintomas clínicos de osteoartrose do joelho. Os resultados do estudo foram semelhantes com poucas alterações após correcção para idade, sexo e índice de massa corporal. A corrida pode impedir o desenvolvimento da osteoartrite, no entanto, o Dr. também disse que pode haver um preconceito de selecção neste estudo porque os corredores estão na sua maioria a tentar perder peso e geralmente terão uma dieta mais saudável do que os não corredores. Os corredores são geralmente mais aptos fisicamente. Há preocupações de que a corrida possa causar impacto no joelho e causar osteoartrose do joelho, mas há poucos dados que sustentem esta visão. Este estudo é o primeiro a abordar esta questão numa grande amostra e os resultados ajudam-nos a compreender que actividades de alto impacto como a corrida não aumentam a incidência de osteoartrose no joelho.