Como enfaixar uma lesão no tornozelo

Quando se tem uma lesão no tornozelo, é importante esclarecer a extensão da lesão. Diferentes graus de lesão são ataduras diferentes, como se segue: a. Se o inchaço do tornozelo não for óbvio e for uma lesão ligeira, pode usar uma atadura elástica para atadura. Ao envolver, a ligadura elástica é enrolada diagonalmente desde a parte superior do tornozelo até à parte inferior da figura de oito, à volta da parte inferior do pé. Se a lesão do tornozelo for grave, com inchaço óbvio, sugerindo geralmente danos ligamentares ou rasgos ligamentares, deve ser utilizado um molde ou cinta para fixação durante cerca de seis semanas. O gesso não deve ser removido à vontade durante este período, uma vez que isto pode causar uma cicatrização deficiente dos ligamentos, e o membro inferior deve ser elevado durante o período de fixação para ajudar o inchaço a diminuir.