Os pais desempenham um papel importante e podem ser bons “terapeutas”. 1. faça um horário: não deixe que as férias lhe tornem a vida indisciplinada. Faça um horário, desde acordar de manhã até ir para a cama à noite, cada hora está incluída no horário, incluindo trabalhos de casa e actividades ao ar livre, a rotina diária e as actividades são mais ou menos as mesmas, regulares e realizadoras, de acordo com o plano, sem alterações aleatórias, tais como alterações no planeamento antecipado. 2. cuidar de tudo todos os dias: arrumar as suas coisas todos os dias e colocar tudo no seu lugar, incluindo material escolar, roupa e qualquer outra coisa, e não as deixar deitadas por aí. Os pais devem verificar e supervisionar todos os dias. 3. habitue-se a usar um bloco de notas: se quiser que o seu filho faça várias coisas, deixe-o escrevê-las por ordem e marque cada uma que ele fizer. Na noite anterior, escreva as tarefas que deseja escrever no dia seguinte, e marque cada uma que terminar nesse dia. Para os passeios, peça ao seu filho que planeie com antecedência e anote o que vai levar com ele, e marque cada um dos itens contra os outros. Todas as noites, verifique se o plano acima referido está concluído como planeado. Faça actividades recreativas e exercício físico com o seu filho: relaxe nas actividades recreativas para melhorar as relações pais-filho; aumente a resistência no exercício físico e não tenha medo de suar no calor; jogue regularmente jogos com regras para aprender a seguir as regras e controlar os impulsos enquanto se diverte. Não culpe o seu filho nestas actividades. 5. organizar adequadamente as tarefas domésticas e actividades voluntárias: desenvolva a responsabilidade e competência do seu filho. 6. controlar o tempo gasto em jogos na Internet e jogos de vídeo: para além dos trabalhos de casa nas férias, tente organizar actividades mais significativas para reduzir o tédio do seu filho e evitar depender da Internet e dos jogos de vídeo para passar o tempo durante muito tempo. O sistema definido para o seu filho deve ser claro e fácil de seguir, e deve ser respeitado e não ser alterado com frequência. Elogie e recompense o seu filho prontamente quando ele tiver feito o que é necessário. Procure os pontos fortes e os destaques do seu filho em actividades e elogie e reconheça o bom comportamento de forma atempada.