Com o rápido desenvolvimento da tecnologia médica, o processo de recuperação dos doentes após a cirurgia de substituição das articulações tem sido muito acelerado; com o aumento gradual do número de doentes submetidos a cirurgia de substituição das articulações, há cada vez menos camas nos hospitais de cirurgia para a recuperação dos doentes; os doentes submetidos a cirurgia de substituição artificial das articulações têm normalmente alta hospitalar cerca de uma semana após a cirurgia. Após a alta hospitalar, os doentes sentirão inevitavelmente dores e desconforto durante o processo de recuperação e alguns deles ficarão nervosos e receosos de que haja algo de errado com o local da cirurgia. Qual é a causa da dor? Como lidar com ela? E depois, como lidar com ela para a aliviar? Em primeiro lugar, embora devido ao grande progresso da tecnologia cirúrgica, a substituição da articulação tem estado próxima das pessoas comuns, mas, afinal, é uma cirurgia de grande envergadura, o osso da articulação, o ligamento e os tecidos moles têm um certo trauma, o trauma pós-operatório precisa de um certo período de tempo para voltar ao normal, geralmente cerca de seis semanas para se aproximar gradualmente do estado normal. Em termos leigos, são necessários alguns dias para recuperar de um ferimento acidental num dedo da mão ou do pé na vida quotidiana, quanto mais se for submetido a uma grande cirurgia. Em segundo lugar, após a substituição da articulação artificial, o estado anterior da doença será restaurado para um estado relativamente normal, por exemplo, as pernas em forma de O foram corrigidas, as articulações do corpo humano, os membros e todo o corpo precisam de um processo de readaptação. Proporcionalmente, na nossa vida quotidiana, também precisamos de um processo de adaptação quando vestimos roupa nova. Mais uma vez, as preocupações e dúvidas psicológicas após a cirurgia podem agravar o nível de dor. Por isso, é normal sentir alguma dor ou desconforto ligeiro na articulação substituída e no mesmo lado do membro após a cirurgia. Desde que a dor não seja demasiado forte e tenda a diminuir gradualmente, não há motivo para preocupações. É claro que os doentes devem estar cientes de que, se a dor aparecer subitamente, ou se agravar subitamente, ou se for acompanhada de febre, vermelhidão e inchaço locais e outros desconfortos, devem prestar atenção e contactar os seus médicos atempadamente para esclarecer se é necessário tratamento adicional. Então, quais são as formas de ajudar a reduzir gradualmente a dor e o desconforto? Em primeiro lugar, o exercício funcional deve seguir o princípio da progressão gradual, o exercício excessivo agravará a dor; em segundo lugar, após cada exercício funcional, podem ser aplicados sacos de gelo durante cerca de um quarto de hora, o que é útil para reduzir a reação dos tecidos locais; em terceiro lugar, deve ser feito um ajustamento psicológico para reduzir o medo de se preocupar; podem ser utilizados alguns medicamentos sintomáticos sob a orientação do médico, se necessário; por último, deve ser feita uma revisão regular e o médico deve dar a orientação e a ajuda adequadas.