Os pacientes que perderam peso podem comer ameixas secas. Embora as ameixas secas não tenham um efeito de perda de peso, são pobres em açúcar e contêm fibras, minerais, vitaminas, proteínas e oligoelementos na fruta. A forma mais eficaz de perder peso é fazer exercício para queimar o excesso de calorias no corpo e reduzir a acumulação de gordura para controlar o peso. A perda de peso é um processo de longo prazo e os pacientes não devem ter pressa e devem progredir gradualmente. Muitos pacientes desistem no processo de perda de peso quando se deparam com um planalto.