O festival de esqui em Dalian começou em grande estilo, com muitas pessoas a organizar viagens às pistas de esqui para os seus colegas e amigos. Nesta altura do ano, profissionais de esqui e médicos ortopédicos têm de fazer alguns lembretes de saúde, na esperança de que o público possa desfrutar dos alegres dias de Inverno na neve e no gelo com mais segurança. A este respeito, o repórter entrevistou Liu Yi, um cirurgião ortopédico do Hospital Central de Dalian. ”A maioria dos pacientes com fractura do esqui aceites pelo hospital todos os anos são principiantes, de facto, se dominarmos algumas competências, o esqui ainda é bastante seguro”. O Dr. Liu Yi concluiu que os principiantes são geralmente feridos no joelho, pulso, cintura, etc.. Por exemplo, os principiantes gostam de se sentar num “peido agachado” quando caem, e quando estão nervosos, inclinam-se para trás, pelo que o seu sacro também é propenso a lesões, e se suportam o chão com uma mão, os seus pulsos são facilmente apalpados. Outras lesões incluem danos nos ligamentos mediais do joelho, fracturas de panturrilha e tornozelo. ”Pessoas gordas e pessoas que não fazem exercício regularmente devem prevenir ainda mais as fracturas”. Liu Yi disse, antes de esquiar para fazer um bom trabalho de preparação, incluindo mover juntas, mas também agachar-se in situ, correr, saltar, etc. A técnica de “queda” pode evitar fracturas. “Quando caíres, não aterres com uma mão, deves deitar fora rapidamente os teus bastões, colocar as mãos à volta do peito e meter-te numa bola e cair”. Além disso, se cair, deve julgar você mesmo a extensão da lesão, se houver hemorragia, não a esfregue com neve, deve enfaixá-la rapidamente, e se sentir que ocorreu uma fractura, deve repará-la imediatamente com uma tala. Depois de uma queda de esqui, nunca se force a levantar-se. “A primeira coisa a fazer é descobrir a área da dor. Se a articulação não estiver deformada, então mova-a suavemente e tente levantar-se e andar por aí com a ajuda de outros”. Se for dor na zona da anca, ou dor nos segmentos torácicos ou lombares da coluna vertebral, nunca tente sentar-se ou levantar-se, pois isto pode causar deslocamentos e lesões mais graves.