Normalmente leva mais de 8-12 semanas para voltar ao normal após uma fractura. Isto porque, de acordo com a teoria da cura em três fases da medicina chinesa, a primeira fase é a cura inicial do osso, que é de 2-4 semanas, quando a extremidade da fractura é apenas envolvida por ligações fibrosas frescas, tais como botões de carne, e não será facilmente deslocada, também conhecida como a cura suave do osso. A segunda fase é a fase de fortalecimento ósseo, que é de 4-8 semanas, quando o fim da fractura está parcialmente crostoso mas ainda não é suficientemente forte para requerer uma fixação contínua. A terceira fase é a fase de fortalecimento, que é de 8-12 semanas ou mais, quando as crostas ósseas estão fortemente formadas e são mais fortes. É por isso que demora mais de 8-12 semanas para a fractura voltar ao normal, ou cerca de 100 dias de repouso e recuperação, como frequentemente dizemos.