O factor mais importante na recorrência da gastrite crónica são os factores mentais e psicológicos. Na clínica, mais pacientes com gastrite crónica têm nervosismo, ansiedade, depressão, medo e outros sintomas mentais, e está intimamente relacionado com o tempo de recorrência da remissão da doença, o grau de doença. O sono do paciente será melhorado e o yang entrará no yin, depois o humor será relaxado e o baço e o estômago serão nutridos. O humor do paciente será relaxado, o baço e o estômago serão nutridos, o qi e o sangue serão suficientes e os órgãos internos serão harmonizados. O mais importante é que a dieta e o estilo de vida do paciente estão também intimamente relacionados com a gastrite crónica, como se afirma na compreensão da doença gástrica: “três partes dependem do tratamento, sete partes dependem da alimentação”. O doente deve ser aconselhado a prestar atenção à dieta no momento da consulta, quando os alimentos leves e facilmente digeríveis são o foco principal, evitar o picante, o frio, o tabaco, o álcool e outros alimentos irritantes, evitar comer em excesso, não comer produtos gordurosos, doces, gordurosos e fritos, comer menos doces e azedos e feijões e outros alimentos que produzem demasiados gases, tais como batatas, batata doce, tofu, leite de soja, arroz glutinoso, farinha intestinal, etc. Os pacientes são também aconselhados a deitarem-se cedo e a levantarem-se cedo, e a acompanharem o exercício físico, como o tai chi e a caminhada rápida, a fim de desenvolverem bons hábitos. Esta é a única forma de evitar a recorrência da doença, melhorar a eficácia do tratamento e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.