A gastrite crónica é uma doença crónica que é frequentemente prolongada e, se não for tratada e não tratada, é muitas vezes difícil de curar, ou mesmo de progredir e deteriorar-se. Os conhecimentos e métodos da medicina chinesa em relação à gestão e manutenção da gastrite crónica podem ser benéficos para a prevenção e tratamento da doença. Há um ditado antigo que diz que a recuperação da doença é uma questão de “três partes de tratamento e sete partes de condicionamento”. Acredita-se também que o tratamento da gastrite crónica pelos médicos está intimamente relacionado com o autocuidado do paciente. A coisa mais importante a lembrar sobre a gastrite crónica é que se trata tudo de condicionamento mental. A coisa mais importante a fazer é cuidar da sua saúde mental e manter a sua saúde mental. A razão é que os factores mentais desempenham um papel importante no início, desenvolvimento, transformação e prognóstico da gastrite crónica, pelo que é mais importante manter um humor mental feliz, para além de dar o tratamento necessário para a gastrite crónica. Pelo contrário, se estiver deprimido e emocionalmente instável, não será capaz de eliminar os factores que causam a gastrite, e mesmo que os seus sintomas melhorem, eles não se consolidarão facilmente e você recairá facilmente. Portanto, manter o seu espírito feliz e de bom humor é uma parte importante do condicionamento e manutenção. A medicina chinesa atribui grande parte da actividade mental à função drenante do fígado. A função de drenagem do fígado afecta directamente o fluxo de Qi e sangue no corpo e a digestão do baço e do estômago. Se o fígado for drenado e regulado, o qi e o sangue ficarão calmos, o baço e o estômago subirão e descerão normalmente, e as entradas e saídas serão ordenadas. Se o Qi do fígado não for drenado, ou se subir e cair demasiado, o Qi e o sangue não fluirão suavemente ou serão perturbados, e o Baço e o Estômago não subirão e descerão correctamente, sintomas como arrotos e vómitos, distensão e dor abdominal, diarreia e sons intestinais ocorrerão. Pode-se ver que o qi fígado é valorizado pela sua sua suavidade e harmonia, mas deve depender da manutenção de um bom humor mental. O estado mental e emocional de uma pessoa deve ser mantido num bom estado, como proposto no Suwen Shanggu Tianzhen Lun, “a vontade é ociosa e menos desejo, o coração é seguro e sem medo”, o que é uma orientação bastante esclarecedora para pacientes com gastrite crónica, o regime espiritual tem os seguintes métodos: a. Silenciar e alimentar a mente requer que as pessoas mantenham um estado mental leve e tranquilo. Os antigos profissionais de saúde sublinharam que “a primeira coisa a fazer é manter o silêncio. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns destes. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e populares. Em particular, é importante evitar o pensamento excessivo. O facto real é que pode encontrar muitas pessoas que já estão no negócio há muito tempo. O facto real é que encontrará muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio sobre isto. O caminho da vida nem sempre é suave, encontra sempre algumas coisas decepcionantes, tristes, zangadas, excitadas. Face a vários factores adversos, deve ser bom a regular as suas emoções. Depois de uma doença, é importante manter um estado de espírito optimista e aberto. Se tiver gastrite crónica, especialmente gastrite atrófica, deve ser devidamente tratado e revisto regularmente. Não há necessidade de reclamar e preocupar-se com os outros, e muito menos de estar nervoso e medroso. Maus humores mentais só podem trazer danos. Manter a mente estável e feliz, e o seu corpo num bom estado mental, é extremamente benéfico para a recuperação precoce da gastrite crónica. Como posso desfrutar do meu estado de espírito? O Novo Livro para os Idosos contém “Leitura para a Retidão”, “Aprender a Lei e afixar Palavras”, “Esclarecer a Mente e Meditar”, “Beneficiar Amigos e Leveza O Novo Livro para Idosos contém dez prazeres, tais como “ler o livro da rectidão”, “aprender a lei e afixar palavras”, “sentar-se em silêncio”, “fazer amigos e divertir-se”, “regar flores e plantar bambu”, “ouvir o piano e tocar com gruas” e “escalar a cidade e observar as montanhas”.