Tradicionalmente, quando o leite materno está estagnado ou quando ocorre uma mastite, muitos especialistas e médicos da mama sugerem às mães que apliquem compressas quentes nos seios quando estes estão inchados. No entanto, na realidade, verifica-se que muitas mães não conseguem controlar a temperatura da água quente quando aplicam compressas quentes e utilizam toalhas muito quentes para aplicar compressas externas, o que provoca queimaduras na pele do peito; há também muitas mães que esfregam e massajam vigorosamente os nódulos duros após a aplicação de compressas quentes, o que provoca a rutura dos capilares; e o inchaço e a dor de algumas mães tornam-se ainda mais graves após a aplicação frequente de compressas quentes. De facto, as compressas quentes não reduzem eficazmente o inchaço e a dor, e a aplicação incorrecta de compressas quentes pode agravar a dor dos nódulos mamários, fazendo com que as mães sofram ainda mais, o que não favorece a recuperação dos seios. Seguem-se algumas sugestões de orientação para as mães, com base na experiência adquirida no tratamento de casos. I. Aplicação de compressas quentes. Nos primeiros um ou dois dias após o parto, quando os seios estão macios, não estão bloqueados e o leite sai sem problemas, pode aplicar compressas quentes moderadamente antes de amamentar. As mães que amamentam sem inchaço no peito, ordenhando ou amamentando antes das compressas quentes moderadas, podem estimular o reflexo de lactação. Em segundo lugar, o método da compressa quente. A temperatura da água não deve exceder os 50 graus, evitando o mamilo e a aréola, de modo a que a toalha seja lavada e espremida na pele quando não estiver quente, as compressas quentes não devem ser superiores a 5 minutos no máximo. Terceiro, atenção às compressas quentes. Se as compressas quentes forem excessivas, acelerará o fluxo sanguíneo para o peito, de modo que os vasos sanguíneos ficam congestionados e inchados mais seriamente, e a dor é mais forte. Por isso, recomenda-se apenas a utilização de compressas quentes moderadas para estimular o reflexo de lactação antes da amamentação ou da ordenha, para que o leite saia mais rapidamente. Em quarto lugar, diferentes sintomas com compressas quentes prejudiciais 1, inchaço fisiológico: compressas quentes irá acelerar a lactação, resultando em expansão mais grave dos dutos de leite, edema do tecido mamário agravado. 2, ductos mamários bloqueados: muitas vezes, a fonte de lodo não está realmente no caroço em si, compressas quentes podem fazer os caroços duros temporariamente amolecer, mas não a tempo de limpar a frente do bloco, só vai fazer os caroços duros da glândula mamária novamente leite e aumento da dureza, e opressão da periferia dos ductos mamários lisos originais, a área de bloqueio será aumentada. As compressas quentes podem tornar os vasos sanguíneos congestionados mais seriamente e mais inchados. 3, mastite: as compressas quentes vão acelerar a produção de leite, e a eliminação da estagnação é muito lenta, mas pode agravar os sintomas. Se a mastite estiver infetada, no caso do próprio tecido mamário já estar infetado, não aplique compressas quentes, as compressas quentes podem agravar a propagação da infeção. Nomenclatura: 1. inchaço fisiológico: geralmente ocorre nos primeiros dias após o parto, devido a alterações hormonais pós-parto causadas pela circulação sanguínea e quantidade de lactação de rápido aumento do edema do tecido mamário. A pele do peito parece muito apertada, a mãe vai se sentir como duas grandes bolas de chumbo penduradas na frente do peito, ambos os lados do peito são duros e dolorosos, algumas mães vão até ter febre, mas geralmente enquanto a mãe amamentar diligentemente o bebê sucção eficaz, após o fluxo de leite, geralmente dentro de 24 horas a febre vai diminuir automaticamente, o inchaço da mama também será de cerca de dois ou três dias para ir embora. 2 . Bloqueio do ducto mamário: Pode ocorrer a qualquer momento durante o período de amamentação, e há um caroço duro e doloroso na mama, a pele do caroço duro pode estar vermelha, mas não há febre. 3 . Mastite: pode ocorrer a qualquer momento durante o período de amamentação, seios vermelhos, inchados, quentes e doloridos, como os sintomas de um resfriado, calafrios, fadiga e febre. A melhor solução para os seios inchados: a melhor maneira de evitar o inchaço dos seios é deixar o bebé começar a mamar o mais cedo possível. A alimentação regular (de 2 em 2 ou de 3 em 3 horas) mantém os canais de leite abertos e, por conseguinte, menos susceptíveis de produzir cólicas mamárias. O que devo fazer quando os meus seios já estão inchados? Antes de amamentar, pode segurar os seus seios em forma de C e pressioná-los contra a parede torácica, depois pressionar a aréola com o polegar e o indicador e espremer um pouco de leite para amolecer a aréola antes de deixar o bebé mamar. O que devo fazer se os meus seios estiverem muito inchados e dolorosos? Pode utilizar uma bomba de leite para sugar o leite; além disso, pode colocar uma bacia com água morna sobre os joelhos, dobrar o tronco até aos joelhos, mergulhar os seios na bacia, abanar suavemente os seios e a gravidade pode facilitar a saída do leite; ou pode tomar um duche e massajar os seios durante o banho. Se as dores forem demasiado fortes, pode pedir ao seu médico que lhe dê analgésicos, que não têm qualquer efeito sobre o bebé. Em suma, não deposite as suas esperanças nas compressas quentes, que basicamente não têm qualquer efeito substancial, e nas compressas quentes e nas massagens vigorosas, que são ainda mais indesejáveis.