1, a frequência cardíaca média normal: 75 vezes por minuto adultos saudáveis em estado de calma, a frequência cardíaca média de 75 vezes por minuto (intervalo normal de 60 a 100 vezes por minuto) frequência cardíaca adulta tranquila mais de 100 vezes / minuto, para taquicardia; menos de 60 vezes / minuto, para bradicardia. Lembrete da medicina popular: 75 vezes é apenas uma média, a frequência cardíaca pode ser devido à idade, sexo e outros fatores e mudanças, como a temperatura corporal aumenta a cada 1, a freqüência cardíaca pode ser acelerada em 12 a 20 vezes / min; a frequência cardíaca feminina é ligeiramente mais rápida que a masculina; a frequência cardíaca dos atletas é mais lenta, pode ser inferior a 60 batimentos por minuto e assim por diante. 2, a temperatura normal do corpo: 36,3 ~ 37,2 (método de medição oral) A clínica geralmente usa a temperatura retal da temperatura oral e a temperatura da axila para Em nome do método oral da temperatura corporal (sublingual 5 minutos) valor normal de 36,3 ~ 37,2; método axilar (pinçamento axilar 5 minutos) para 36 ~ 37, método anal (cabeça de mesa revestida com lubrificante, inserida no ânus por 5 minutos) para 36,5 ~ 37,7 no dia e noite, a temperatura do corpo humano é flutuações cíclicas, geralmente no início da manhã de 2 a 6 vezes o mais baixo, 13 a 18 vezes o mais alto da tarde, mas flutuações na faixa de geralmente não mais de 1 massa! Alerta médico: Uma temperatura corporal de 37,1 medida pelo método oral é considerada febril? A resposta correcta é se sim, porque desde que a temperatura corporal não ultrapasse 37,3, mesmo que seja normal 3, hemoglobina (HbB): homens adultos (120 ~ 160 g/l), mulheres adultas (110 ~ 150 g/l) Valor clínico da hemoglobina como base para a determinação da anemia do adulto normal Valor da hemoglobina de 90 ~ 110 g/l de anemia ligeira; 60 ~ 90 g/l de anemia moderada; 30 ~ 60 g/l de anemia grave. O valor da hemoglobina para adultos normais é de 90-110g/l para anemia ligeira; 60-90g/l para anemia moderada; 30-60g/l para anemia grave; <30g/l para anemia muito grave Mulheres grávidas com hemoglobina inferior a 100g/l para anemia devida a diluição do sangue durante a gravidez A medicina popular recorda que: as anemias com diferentes causas ou tipos têm tratamentos diferentes. Uma vez detectada a anemia, é necessário ir ao hospital para consulta e, em seguida, efetuar os tratamentos específicos após esclarecer a causa da anemia (primária ou secundária) e o tipo de anemia (deficiência de ferro ou megaloblastose). Não comprar suplementos de sangue por conta própria, para não atrasar a doença 4, contagem de glóbulos brancos (WBC): 4 a 10 × 109 / litro a contagem de glóbulos brancos superior a 10 × 109 / litro é chamada leucocitose, menos de 4 × 109 / litro é chamada redução de leucócitos em geral, infecções bacterianas agudas ou inflamação, os glóbulos brancos podem ser elevados; infecções virais, os glóbulos brancos serão reduzidos Lembrete de medicina popular: a febre fria pode ser causada por uma infeção viral, também pode ser causada por uma infeção viral, também pode ser causada por uma infeção viral, também pode ser causada por uma infeção viral, também pode ser causada por uma infeção viral. Infecções virais podem ser causadas por infecções bacterianas, a fim de esclarecer a causa da doença, para orientar o uso clínico da medicação (antibacteriana ou antiviral), o médico geralmente vai deixar você ir para verificar uma rotina de sangue neste momento, não pense que o médico na abertura indiscriminada do laboratório Oh, deve dizer, este sangue ou precisa ser examinado 5, Contagem de plaquetas (PLT): 100 ~ 300 × 109 / litro As plaquetas têm que manter a integridade da parede do vaso quando a contagem de plaquetas é reduzida para 50 × 109 / litro, a contagem de plaquetas dos vasos sanguíneos, a contagem de plaquetas dos vasos sanguíneos, a contagem de plaquetas é reduzida para 50 × 109 / litro. Quando a contagem de plaquetas diminui para menos de 50 × 109 / litro, especialmente quando é tão baixa quanto 30 × 109 / litro, pode levar a sangramento, e petéquias e equimoses podem aparecer na pele A medicina popular lembra: muitas pessoas não têm plaquetas baixas, e muitas vezes há hematomas na pele, o que se deve principalmente ao fato de que, além dos fatores plaquetários, os fatores da parede vascular, fatores de coagulação e uma série de fatores fisiológicos podem levar à ocorrência de hematomas quando você acha que muitas vezes tem hematomas, não é necessário fazer um teste. Quando você achar que muitas vezes tem um bloco azul, não fique excessivamente nervoso, você pode ir para a clínica de hematologia para esclarecer a causa 6, volume de urina: 1000 ~ 2000 ml / 24 horas Volume de urina de 24 horas> 2500 ml para poliúria poliúria fisiológica vista depois de beber muita água ou a aplicação de diuréticos poliúria patológica vista em diabetes mellitus doença tubular renal urêmica, etc. 24 horas de volume de urina <400 ml para urina, na maioria das vezes devido ao baixo consumo de água e desidratação Insuficiência renal, etc. O volume de urina de 24 horas <100 ml é anúria, visto principalmente em insuficiência renal, choque e outras doenças graves Lembrete de medicina popular: se você sentir que aumentou recentemente a quantidade de urina, especialmente fácil de ter sede, você deve ir ao hospital para exame, para descartar se você tem diabetes ou doença tubular renal se você achar que recentemente bebeu bastante água, mas a quantidade de urina está no lado baixo, e um pouco de inchaço, você deve ser examinado em tempo hábil, para descartar distúrbios renais. 7, Nocturia: 500 ml Nocturia refere-se ao volume total de urina das 20h às 8h do dia seguinte, geralmente 500 ml, urinar 2 a 3 vezes se a quantidade de noctúria exceder o volume de urina diurna, e o número de vezes de micção aumentou significativamente, conhecido como noctúria aumentou noctúria fisiológica aumentou com muita água antes de ir para a cama, noctúria patológica aumentou para a função de concentração renal é muitas vezes prejudicada desempenho, é o primeiro sinal de descompensação renal Medicina popular lembra: noctúria é um sinal anormal. Um sinal anormal, devemos prestar atenção suficiente, além de hipoplasia renal, aumento da noctúria também pode ser hiperplasia da próstata masculina mulheres idosas prolapso uterino infecções do trato urinário diabetes estresse mental e outras razões 8, contagem de glóbulos vermelhos na urina (RBC) valor normal: 0 ~ 3 / campo de visão de alta potência uréia glóbulos vermelhos> 3 / campo de visão de alta potência, conhecido como hematúria microscópica urina uréia glóbulos vermelhos> 10 / campo de visão de alta potência, conhecido como massa de hematúria a olho nu Medicina lembra: contagem de eritrócitos na urina se mais de 3, muitas vezes sugere doença renal ou infeção do trato urinário, deve procurar imediatamente atendimento médico As mulheres devem evitar verificar a rotina de urina durante a menstruação, de modo a evitar a mistura de sangue menstrual na urina para afetar os resultados do teste 9, contagem de glóbulos brancos na urina (WBC) valor normal: <5 / campo de visão de alta potência Contagem de leucócitos na urina se> 5 / campo de visão de alta potência, conhecido como urina microscópica pus Medicina popular lembra: urina se houver um grande número de glóbulos brancos, na maioria das vezes infeção do trato urinário, a urina é uma grande quantidade de glóbulos brancos. A maioria das infecções do trato urinário, tais como pielonefrite, tuberculose renal, cistite ou infecções do trato urinário, se houver glóbulos brancos na urina, mas menos de 5/campo de visão de alta potência, mesmo que o normal 10, tempo de sobrevivência do esperma: 72 horas Tempo de sobrevivência do ovo: 24 horas Lembrete de medicina popular: muitos casais gostam de usar o método contracetivo de contraceção de período seguro, mas, infelizmente, muitas pessoas sofreram um período seguro de problemas inseguros, a razão é o quê? Para além da ovulação errada, há um fator que não pode ser ignorado: como os espermatozóides podem sobreviver no corpo feminino durante 3 dias, mesmo que o dia não seja de ovulação, desde que no período fértil (4 dias antes da ovulação até 2 dias após a ovulação), as mulheres continuam a ter grande probabilidade de serem concebidas 11, os dois principais sistemas de grupos sanguíneos: ABO e Rh O sistema de grupos sanguíneos ABO será dividido em 4 tipos de sangue: tipo A tipo B tipo AB e tipo O O sistema de grupos sanguíneos Rh será O tipo de sangue divide-se em dois tipos: tipo Rh-positivo e tipo Rh-negativo nos caucasianos, 85% para o tipo de sangue Rh-positivo, 15% para o tipo de sangue Rh-negativo na China, 99% dos chineses Han pertencem ao tipo de sangue Rh-positivo, os Rh-negativos pertencem ao tipo de sangue raro Lembrete de medicina popular: se o pai é do tipo de sangue A, a mãe é do tipo de sangue B, a criança deve ser de que tipo de sangue? A resposta correcta é tipo A, tipo B, tipo AB ou tipo O. Não pense que é estranho dar à luz um bebé do tipo O porque tanto o marido como a mulher não são do tipo O! Se houver uma pessoa para o tipo AB, o bebé não pode ser do tipo O de ambos os lados, se ambos forem do tipo O, o bebé só pode ser do tipo O 12, índice de massa corporal (IMC) = peso (kg) / altura (m) quadrado: 18,5 ~ 23,9 é o índice de massa corporal normal <18,5 para baixo peso, índice de massa corporal 24,0 ~ 27,9 para excesso de peso, índice de massa corporal 28,0 para obesidade Lembrete da medicina popular: se o seu índice de massa corporal exceder 24, significa que já está do lado do corpo. Índice superior a 24, significa que é obeso, precisa de perder peso Lembre-se: a obesidade é a fonte de todas as doenças, se o permitir, a diabetes, a hipertensão e a doença coronária vão encontrá-lo 13, a melhor taxa de perda de peso: perda de peso mensal de 1 a 2 kg A medicina popular lembra: as pessoas com excesso de peso devem estar sob a orientação do médico para reduzir gradualmente o peso da perda de peso é muito rápido e muito feroz levará a recuperação de peso anorexia anemia desnutrição distúrbios menstruais perda de cabelo perda de memória e outras reacções adversas 14, osteoporose e outros efeitos adversos Osteoporose e outras reacções adversas 14, circunferência da cintura: 90 cm para os homens, 80 cm para as mulheres obesidade abdominal A circunferência da cintura serve para determinar a acumulação de gordura abdominal, ou seja, a obesidade abdominal (também conhecida como obesidade do tipo maçã) indicadores de obesidade abdominal é atualmente considerada a síndrome metabólica da doença coronária um importante fator de risco A medicina popular recorda: Se o seu índice de massa corporal ainda não atingiu o grau de obesidade, mas a circunferência da cintura ultrapassou a norma, indicando que pertence à obesidade abdominal obesidade abdominal As pessoas obesas são mais perigosas do que todo o corpo é gordo, mais susceptíveis de serem favorecidas pela doença coronária diabetes, cuidado! 15, sinais de obesidade: um mês de ganho de peso de 1,5 kg Medicina popular lembra: no peso apenas começou a crescer a tempo de encontrar, e tomar medidas para perder peso, muitas vezes pode receber resultados significativos nos seguintes casos, muitas vezes sugerindo que há uma tendência para ganho de peso: um pouco de exercício está sem fôlego, fadiga e fraqueza, imobilidade na transpiração, dor lombar no quadril e no joelho 16, valor normal da pressão arterial: pressão arterial sistólica < 140 mm Hg, pressão arterial diastólica <90 mm Hg no silêncio sem o uso de anti-enforcamento alto renovado que os sais lula capturou a ordem de ken terrier Liao Liao supine da (11) conta de qualidade da dança? 40 mm Hg e / ou pressão arterial diastólica de 90 mm Hg, pode ser diagnosticada como hipertensão pressão arterial sistólica de 140 mm Hg, mas pressão arterial diastólica <90 mm Hg, conhecida como hipertensão sistólica simples Lembrete de medicina popular: a hipertensão arterial é a doença cardiovascular e vascular cerebral dos importantes fatores de risco da hipertensão arterial Os pacientes devem aplicar medicamentos anti-hipertensivos sob a orientação de um médico para controlar a pressão arterial na faixa normal Pessoas com nefropatia diabética, é melhor controlar a pressão arterial abaixo de 130/80 mmHg 17, critérios de diagnóstico de diabetes mellitus: glicemia de jejum> 7,0 mmol / L e / ou 2 horas após a refeição glicemia> 11,1 mmol / L Medicina popular lembra: Se o seu valor de glicose no sangue atende aos critérios acima, isso significa que você é um paciente diabético e deve ser tratado com redução de glicose sob a orientação de um médico. Deve estar sob a orientação do médico para reduzir o tratamento de açúcar, não recusar o tratamento por causa do diabetes não é muito sentimento de saber, açúcar no sangue, se não for devidamente controlado, os órgãos do corpo inteiro estarão envolvidos 18, critérios de exclusão de diabetes: glicemia de jejum <6,1 mM / l, e 2 horas após a refeição glicose no sangue <7,8 mM / l Lembrete de medicina popular: se o seu valor de glicose no sangue atende aos critérios acima, isso significa que sua glicose no sangue é completamente normal, pode descartar diabetes 19, diagnóstico de pré-diabetes: diagnóstico de pré-diabetes: se você atender aos critérios acima, isso significa que você é diabético. Critérios diagnósticos pré-diabetes: 6,1 mmol / L 5,6 mmol / L Quando a glicemia de jejum mais do que o padrão, a incidência de diabetes na população aumentou significativamente, doença cardíaca isquêmica e outros eventos cardiovasculares e a incidência de retinopatia diabética aumentou significativamente Lembrete de medicina popular: glicemia de jejum> 5,6 mmol / L deve ser verificada o mais rápido possível no hospital para um OGTT (OGTT) para determinar se há um aumento pós-prandial de glicose no sangue e para determinar se há um aumento na glicose no sangue. Determinar se existe uma elevação da glicemia pós-prandial porque na fase inicial da diabetes ou tolerância à glicose diminuída, a glicemia em jejum pode ser completamente normal 21, valor normal da hemoglobina glicada de 6,5% A hemoglobina glicada é a hemoglobina nos glóbulos vermelhos e produtos de ligação à glicose, pode refletir o nível médio de glicose no sangue dos três meses anteriores à recolha de sangue, é o reflexo atual do controlo da glicemia é o indicador mais eficaz e mais fiável dos doentes diabéticos deve ser a hemoglobina glicada 7,0% como padrão de tratamento. 7,0% como uma das normas de tratamento, os idosos podem flexibilizar ligeiramente a norma (7,0% a 7,5%), os jovens de meia-idade devem controlar a hemoglobina glicada a 6,5% ou menos A medicina popular recorda que: por cada 1% de descida da hemoglobina glicada, as complicações relacionadas com a diabetes podem ser reduzidas em 20%, pelo que, mesmo que os doentes diabéticos não consigam cumprir as normas acima referidas, devem ser reduzidas ao máximo possível para perto do normal. Normal 22, o período da maior densidade óssea: 30 ~ 40 anos de idade O período da maior densidade óssea (pico ósseo) na vida de uma pessoa geralmente ocorre nos 30 ~ 40 anos de idade, sujeito ao desenvolvimento nutricional após o nascimento e fatores genéticos, como o impacto do valor ósseo máximo dos homens altos e baixos geralmente a partir dos 40 anos de idade, mulheres geralmente a partir dos 35 anos de idade, o valor ósseo máximo começou a diminuir em mulheres no período pós-menopausa dentro de 5 anos após a menopausa após a idade de 70 anos, a perda mais rápida de massa óssea. A medicina popular relembra: o valor de pico do osso é elevado, o seu teor de cálcio ósseo é elevado, o grau de osteoporose ocorre após a velhice é menos tarde, por isso, antes dos 40 anos, as pessoas devem aproveitar a oportunidade para garantir que todos os dias a nutrição e a ingestão de cálcio são suficientes, e participar ativamente no exercício físico, e esforçar-se por melhorar o seu próprio valor de pico do osso. 23, por pessoa por dia, 25 gramas de óleo é adequado A medicina popular relembra: a melhor maneira de cozinhar com óleo vegetal, óleo vegetal, óleo vegetal contendo ácidos gordos saturados saudáveis para o coração é mais adequada. Os ácidos gordos insaturados saudáveis para o coração têm mais calorias devido ao óleo, pelo que a quantidade não deve ser excessiva, caso contrário, o excesso de calorias também será convertido em gordura corporal, deixando-o engordar 24, a quantidade de sal por dia não deve exceder 6 gramas de medicina popular para lembrar: O sal é um importante fator de risco desencadeado pela pressão arterial elevada, o sabor mais pesado das pessoas deve prestar especial atenção à quantidade de sal por dia também deve incluir molho de soja pickles ovos salgados na quantidade de sal 25, todos os dias comer legumes 400 a 500 gramas de produtos da medicina popular recorda: mais de metade do consumo diário de produtos hortícolas deve ser de produtos hortícolas coloridos, como os de folha verde, vermelhos e amarelos, que são ricos em vitaminas, minerais e fibras, com poucas calorias e muito baixos, constituindo um verdadeiro alimento saudável 26, ingestão diária de cálcio por adultos saudáveis 600 a 800 mg A Sociedade Chinesa de Nutrição recomenda o fornecimento de cálcio: adultos 600 a 800 mg / dia, mulheres grávidas 1200 mg / dia, mães que amamentam 2000 mg / dia A Academia Chinesa de Nutrição recomenda a ingestão de cálcio: adultos 600 a 800 mg / dia, mulheres grávidas 1200 mg / dia, mães que amamentam 2000 mg / dia A medicina popular lembra: leite e produtos lácteos ricos em cálcio, alta taxa de absorção de produtos aquáticos, algas de camarão e produtos de soja contêm mais cálcio, a fim de promover a absorção de cálcio, deve ser adequada a suplementação de vitamina D e mais sol 27, beber água mais de 1500 ml por dia A medicina popular lembra: água potável, incluindo a ingestão diária de chá, água, sopa, frutas e outros alimentos, o total de água potável é muito delicado, a boca não tem sede de beber água, não uma grande quantidade de água de cada vez, não deve beber água. A água potável é muito importante, mesmo que não tenha sede, não beba muita água de uma só vez, beba água pura ou chá, e não use bebidas açucaradas em vez de água, etc. 28. A melhor altura para iniciar a reabilitação do AVC: 3 dias após o enfarte cerebral e 5-7 dias após a hemorragia cerebral A medicina popular lembra que: até agora, não existe nenhum medicamento no país e no estrangeiro que tenha um efeito decisivo na reabilitação da hemiplegia, e a única forma eficaz de melhorar as disfunções dos doentes com AVC é o treino de reabilitação. Para os doentes com AVC hemiplégico, o treino de reabilitação é muito mais eficaz do que a medicação, e quanto mais precoce, mais científico e mais completo for o treino de reabilitação, maiores serão as hipóteses de recuperação. 29. O valor normal da alanina aminotransferase (GPT ou ALT) é <40 unidades/litro. A medicina popular recorda que: a elevação da GPT é sobretudo sugestiva de lesões hepáticas, tais como hepatite viral aguda e crónica, hepatite alcoólica, hepatite induzida por drogas, cirrose, etc., devendo-se ir ao hospital a tempo de consultar um médico. 30, Alfa-fetoproteína (AFP) <25 microgramas por litro (também se refere ao valor de referência normal no teste de laboratório) A alfa-fetoproteína é uma glicoproteína sintetizada pelo fígado no período fetal precoce Após o nascimento, a síntese de AFP é rapidamente inibida Quando as células do fígado sofrem alterações malignas, o nível de AFP no sangue é significativamente maior Lembrete de medicina popular: a AFP é elevada, especialmente quando é ligeiramente superior ao valor normal, o que não significa necessariamente que esteja sofrendo de um tumor maligno, e deve ser observado dinamicamente. Janela de tempo da trombólise do AVC: 3 horas após o início do enfarte cerebral Se a trombólise intravenosa puder ser administrada no prazo de 3 horas após o início do enfarte cerebral, os vasos sanguíneos bloqueados podem ser abertos ao máximo para salvar as células cerebrais moribundas e a ocorrência de complicações e sequelas pode ser eficazmente reduzida uma vez que a janela de tempo é perdida, a trombólise será quase ineficaz. Um lado das mãos e pés não são flexíveis, dormência, afasia, visão turva, etc.), não seja negligente, deve ir ao hospital imediatamente, a fim de ganhar tempo para o tratamento 32, 18 ~ 45 anos de idade, miopia <1200 graus: cirurgia de miopia a laser excimer Medicina popular lembra: a idade de 18 anos de idade, a miopia é instável, e há uma tendência a aprofundar nos últimos anos, miopia> 1200 graus, o olho tem atividade O olho tem lesões ativas (como inflamação, glaucoma, olho seco, etc.); espessura central da córnea <450 mícrons; existem outras doenças oculares graves (como córnea cônica, etc.); doença autoimune queloide e diabetes grave, etc., não são capazes de fazer cirurgia de miopia a laser excimer 33, 40 anos de idade ou mais, verifique o ultrassom todos os anos O ultrassom tem as vantagens de não invasivo, não radiação, ultrassom conveniente e preciso pode não apenas encontrar pedras, cistos e fígado gorduroso, mas também deteção precoce de algumas das doenças comuns. Doenças comuns, mas também deteção precoce de certos tumores A medicina popular lembra: pelas propriedades físicas do ultrassom, o ultrassom é mais adequado para órgãos sólidos, como o fígado, baço e rins, etc., geralmente não é adequado para órgãos que contêm gás (como o estômago e intestinos) e o sistema esquelético 34, 40 anos de idade ou mulheres mais velhas, verifique uma vez por ano a fotografia alvo de molibdênio Nos últimos anos, a incidência de câncer de mama tem sido uma tendência de aumento ano após ano, a mamografia de molibdênio do câncer de mama, especialmente no estágio inicial, tem um maior valor diagnóstico, diagnóstico clínico, valor diagnóstico clínico e valor diagnóstico clínico. A mamografia tem um elevado valor de diagnóstico e é utilizada clinicamente como primeira escolha de método de diagnóstico por imagem, para além do exame físico. Se existirem factores de risco elevados, como história familiar de cancro da mama, as mulheres devem fazer um exame mamográfico anual a partir dos 35 anos de idade e aumentar a frequência do exame de acordo com a opinião do médico após os 40 anos de idade. 35, mulheres com mais de 45 anos, homens com mais de 55 anos: medição anual da densidade óssea A prevalência da osteoporose em pessoas com mais de 60 anos é de 30%-35% nas mulheres e de 10%-20% nos homens. O equipamento de medição da densidade óssea é a absorciometria de raios X de dupla energia, vulgarmente conhecida como densitómetro ósseo. O densitómetro ósseo pode determinar a massa óssea do fémur proximal das vértebras lombares ou a massa óssea dos ossos de todo o corpo, podendo refletir com precisão a perda de massa óssea. Quando o valor da densidade óssea atinge o padrão da osteoporose, é necessário efetuar uma medicação regular, sob a orientação do médico, para maximizar a densidade óssea e evitar fracturas. 36. Cálculo da data prevista do parto: o mês da data da última menstruação, mais 9 ou menos 3, é o número de meses para a data prevista do parto; o número de dias, mais 7, é o número de dias para a data prevista do parto. Por exemplo: a última menstruação de Xiao Lin foi a 3 de maio de 2006 e a data prevista do parto era aproximadamente 10 de fevereiro de 2007. O ciclo menstrual de cada mulher tem uma duração diferente, pelo que a data prevista e a data de parto calculadas podem apresentar um erro de 1 a 2 semanas 37, exames pré-natais: 9 vezes o melhor Para além de um exame na fase inicial da gravidez para determinar a gravidez, desde o meio da gravidez até à gravidez a termo, é necessário efetuar 9 exames pré-natais, geralmente entre as 20 e as 36 semanas de gravidez, de 4 em 4 semanas; após as 36 semanas de gravidez, os exames semanais 9 exames foram 20 semanas, 24 semanas, 28 semanas, 32 semanas e 36 semanas. 24 semanas 28 semanas 32 semanas 36 semanas 37 semanas 38 semanas 39 semanas 40 semanas Lembrete da medicina popular: os exames pré-natais regulares são geralmente nove vezes, mas para as mulheres grávidas com determinados factores de alto risco, pode ser necessário aumentar o número de exames e projectos a qualquer momento 38, o aumento de peso durante a gravidez não deve ser superior a 15 kg conselho de especialista: peso pré-gravidez de mulheres com peso corporal normal, o peso da gravidez pode ser aumentado em 11,25-15 kg peso pré-gravidez de mulheres que têm baixo peso corporal, o peso durante a gravidez pode ser aumentado em 12 kg, o peso durante a gravidez pode ser aumentado em 12 kg, o peso durante a gravidez pode ser aumentado em 12 kg. As mulheres que têm baixo peso corporal antes da gravidez podem aumentar o seu peso corporal durante a gravidez em 12,6 a 18 kg As mulheres que têm um peso corporal elevado antes da gravidez devem ter algum controlo sobre o seu aumento de peso durante a gravidez, que é de 6,75 a 11,25 kg A medicina popular recorda que: a quantidade de peso corporal ganho durante a gravidez afecta indiretamente a taxa de crescimento e o peso corporal do feto O peso corporal ganho durante a gravidez é demasiado elevado e demasiado rápido, o que não só aumentará a incidência de macrossomia, como também tornará mais difícil para as mulheres perderem peso após o parto. Pelo contrário, se o aumento de peso for demasiado pequeno, afectará o crescimento e o desenvolvimento normais do feto 39, mulheres grávidas: menopausa 5 a 10 semanas do medicamento mais perigoso Nas primeiras 2 semanas após a conceção, o óvulo fertilizado, se for afetado pelo medicamento, pode ter dois desfechos: um é um aborto espontâneo; o outro é que o óvulo fertilizado repare os danos causados a si próprio e continue a desenvolver-se num feto normal. No entanto, 3 a 8 semanas após a conceção (ou seja, 5 a 10 semanas após a menopausa) é uma fase crítica na diferenciação e desenvolvimento dos órgãos embrionários, neste momento, se expostos a medicamentos nocivos, os órgãos embrionários podem ser teratogénicos Lembrete de medicina popular: como a maioria dos medicamentos no feto estão concentrados nos estágios iniciais da gravidez, e neste momento há um número considerável de mulheres grávidas não sabem que estão grávidas, a fim de garantir a segurança das futuras mães deve estar na fase de preparação para a gravidez começou a considerar o uso de medicamentos Questões de segurança 40, parto a termo: 37 semanas de gestação a menos de 42 semanas de parto parto parto prematuro: 28 semanas de gestação a menos de 37 semanas de parto parto parto fora de prazo: 42 semanas de gestação ou mais de 42 semanas de parto Medicina popular lembra: 38 semanas de gestação quando o parto, embora ainda não seja a data prevista de parto (40 semanas de gestação), mas também contado como um parto a termo 41, peso normal do recém-nascido: 2500 ~ 4000 gramas de peso ao nascer < 2500 gramas, chamado de baixo peso ao nascer; peso ao nascer > 4000 gramas, chamado de crianças enormes A medicina popular lembra: crianças enormes não só aumentam a taxa de cesárea de parto difícil, e aumentam o peso de muito durante a gravidez, farão com que a mulher grávida se sinta desconfortável a taxa de complicação da gravidez aumenta, e após o nascimento do excesso de peso para perdê-los também é muito difícil crianças com baixo peso ao nascer incluem principalmente bebês prematuros e pequenas amostras dessas crianças devido a insuficiências congênitas, complicações Estas crianças têm muitas complicações devido às suas deficiências congénitas e a taxa de mortalidade perinatal é elevada. Para eliminar este fenómeno, é muito importante fazer exames regulares, detetar os problemas e intervir atempadamente. 42. Comprimento dos recém-nascidos de termo: cerca de 50 cm A altura das crianças cresce mais rapidamente no primeiro ano após o nascimento, com um crescimento anual de cerca de 25 cm. Após 1 ano de idade, a taxa de crescimento diminui, com um crescimento anual de cerca de 10 cm. : altura = idade × 6 + 77 (cm) Lembrete da medicina popular: se a altura das crianças de 2 anos de idade em um ano quase não aumentou, os pais devem estar vigilantes, o mais rapidamente possível para levar a criança ao hospital para exame, para descartar a secreção de hormônio do crescimento hipotireoidismo insuficiente e outros problemas 43, 6 meses, a primeira erupção dos dentes de leite Os dentes das crianças são geralmente 6 a 7 meses, ou pode ser mais cedo do que 4 meses, o mais tardar não mais de 10 meses dentes de leite um total de 20, o mais tardar em 2 meses, os dentes de leite, o mais importante é o número de dentes das crianças. 20, o mais tardar em 2 anos e meio, os dentes permanentes começaram a crescer com a idade de 6 anos Lembrete de medicina popular: crianças de 11 meses de idade não saíram dos dentes, ou mais de dois anos e meio de idade os dentes das crianças não saem são anormais, devem ser identificados como a causa do cretinismo raquitismo deficiências nutricionais em crianças com dentição tardia 44, 4 anos de idade, o melhor tratamento da circunferência do céu Correção da circunferência do céu é o princípio da eliminação da causa da doença, correção precoce para evitar a deformidade dos praticantes de ortodontia no exterior defendem que o tratamento da circunferência do céu a partir de 4 anos de idade até a idade de 18 anos, o melhor tratamento para a circunferência do céu. O melhor tratamento é aos 4 anos de idade. Os ortodontistas estrangeiros defendem o tratamento do pericárdio a partir dos 4 anos de idade e continuam até aos 18 anos. A medicina popular lembra que: o pericárdio durante o período dos dentes de leite é muito prejudicial, não só dificultando o normal crescimento e desenvolvimento da cavidade oral, face e maxilares das crianças, mas também afectando negativamente a mastigação e pronúncia das crianças do ponto de vista social e até psicológico, devendo ser tratado o mais cedo possível. 45, puberdade precoce: a menina antes dos 8 anos de idade, os seios começam a desenvolver-se ou a menstruação ocorre antes dos 10 anos de idade, e o menino antes dos 9 anos de idade, aumento dos testículos do pénis, exceto As lesões orgânicas (tumores intracranianos) causadas pela puberdade precoce têm de ser tratadas para a doença primária, a puberdade precoce é o maior perigo para as crianças que não são altas, porque a secreção precoce de hormonas sexuais fará com que a epífise se feche precocemente. Por causa do medo da nutrição das crianças não é suficiente, e constantemente dar às crianças nutrição desarrumada e comer suplementos, de modo a não amar em danos 46, ambliopia: acuidade visual corrigida de 0,8 ambliopia é um exame oftalmológico do olho sem lesões anormais, mas a acuidade visual corrigida é inferior a 0,8 doença ocular pacientes ambliopia não têm função visual estereoscópica perfeita, não pode ser envolvido em trabalho fino eficácia ambliopia está intimamente relacionada com a idade da ambliopia é geralmente acreditado para ser 4-6 anos de idade para o melhor período de tratamento, 12 anos de idade, a eficácia do tratamento é gradualmente reduzida. Acredita-se geralmente que o melhor período para o tratamento é entre os 4 e os 6 anos de idade e que, após os 12 anos, o efeito curativo diminui gradualmente, não existindo praticamente qualquer possibilidade de cura na idade adulta. A medicina de massas recorda que: uma vez que o aspeto de ambos os olhos das crianças amblíopes não difere do das crianças normais, é difícil detetar a anomalia apenas através da observação, pelo que se sugere que as crianças com mais de 4 anos de idade se dirijam regularmente ao hospital para verificar a acuidade visual, a fim de detetar a ambliopia numa fase precoce. 47. A criptorquidia é uma anomalia congénita comum dos testículos, em que um ou ambos os testículos não conseguem descer normalmente para o escroto. Se não for diagnosticada e tratada precocemente, pode causar infertilidade ou tumores testiculares e outros problemas graves, pelo que se recomenda que a criptorquidia seja tratada numa fase precoce, Estenose da artéria coronária >70%, necessidade de fazer terapia de intervenção Acredita-se geralmente que a estenose da artéria coronária <70%, pode ser tratada com medicação; estenose da artéria coronária >70%, necessidade de fazer terapia de intervenção Se houver sintomas óbvios, estenose >50% também deve ser feita terapia de intervenção Além disso, algumas circunstâncias especiais, como a estenose da artéria coronária não é suficiente para os padrões de terapia intervencionista, mas a imagem mostra que a lesão é instável e propensa a trombose, deve ser Intervenção precoce A medicina popular recorda: mais de duas estenoses da artéria coronária > 50%, ou receberam angioplastia coronária e instalação de stent na artéria coronária os doentes com nova angina de peito, devem receber cirurgia de bypass 49, perda auditiva de 60 decibéis, usar um aparelho auditivo é o melhor efeito De um modo geral, a surdez unilateral ou a surdez ligeira não necessitam de usar aparelhos auditivos; perda auditiva de 35 a 85 decibéis, recomenda-se a utilização de um aparelho auditivo; perda auditiva de 35 a 85 decibéis, recomenda-se a utilização de um aparelho auditivo; perda auditiva de 60 decibéis, recomenda-se a utilização de um aparelho auditivo, aparelho auditivo, aparelho auditivo, aparelho auditivo. Aparelhos auditivos; perda auditiva > 85 decibéis, os aparelhos auditivos podem aumentar o volume, mas devido à taxa de reconhecimento da língua do doente ser muito baixa, não tem valor prático A medicina popular relembra: a perda auditiva dos idosos deve ir ao hospital para fazer um exame auditivo, pelo médico para decidir se a necessidade de escolher combinar os aparelhos auditivos 50, 30 vezes o exame de nuclídeos = radiografias de tórax de raios X A medicina popular relembra: o exame do coração, da tiroide, dos pulmões, do trato gastrointestinal e de outras doenças é frequentemente utilizado para verificar o exame de radionuclídeos é utilizado pacificamente, a utilização do material nuclear é a forma mais eficaz de verificar o coração. O exame com radionuclídeos é uma utilização pacífica da tecnologia da energia atómica, com um certo grau de radioatividade, pelo que muitos doentes estão bastante preocupados com o exame. Na realidade, a dose de radiação do examinado é apenas 1/30 da dose da radiografia do tórax, não tendo qualquer impacto na saúde.