A humidade no corpo pode ser eliminada através de medicação oral, ajustes dietéticos, tratamento externo da medicina tradicional chinesa e exercício adequado, o que pode proporcionar um melhor alívio.
1) Medicação oral: a medicação baseia-se geralmente no reforço do baço e na promoção da humidade; os medicamentos habitualmente utilizados são o ginseng ling bai ju san, a sopa de seis cavalheiros, etc.; a utilização específica da necessidade geral deve ser feita sob a orientação de profissionais da medicina chinesa.
2) Ajustes dietéticos: ajustar a dieta para desempenhar um certo efeito de alívio da humidade, como comer mais lágrimas de Job, inhame, Poria, lentilhas brancas e assim por diante.
3. tratamento externo da medicina tradicional chinesa: algumas características do método de tratamento da medicina chinesa, também tem um melhor efeito de eliminar a humidade, como a acupunctura, ventosas, etc., através da estimulação dos pontos relevantes para alcançar um certo efeito de eliminação da humidade, os pontos de acupunctura vulgarmente utilizados são o ponto Yu do baço, o ponto Sanli do pé, o ponto Hegu, etc., o tratamento específico deve ser realizado pela operação do médico profissional.
4. exercício: o exercício adequado pode fazer o corpo suar, promover o metabolismo do corpo, o que é propício para a descarga de humidade no corpo. Jogging, yoga, saltar à corda, etc. são exercícios adequados.
Se houver sintomas de desconforto, recomenda-se que se dirija imediatamente ao hospital para seguir as instruções do médico.