Como tratar os triglicéridos e o colesterol elevados nos idosos

Os idosos com triglicéridos e colesterol elevados podem ser tratados através de dieta, exercício e medicação da seguinte forma 1) Modificação da dieta: Pode ser melhorada ajustando a estrutura da dieta, desenvolvendo hábitos alimentares com baixo teor de sal e de gordura, reduzindo a ingestão de óleo comestível, comendo o menos possível ou não comendo carne gorda, trotéis de porco ou miudezas de animais, e evitando alimentos ricos em carbono, picantes e estimulantes. 2) Exercício de reforço: O nível de lípidos no sangue pode ser melhorado, até certo ponto, através de exercício moderado, como a marcha lenta e o tai chi. 3) Medicação: Para o tratamento da hiperlipidemia com triglicéridos elevados, podem ser utilizados fármacos hipolipemiantes orais, como o fenofibrato. Se se tratar de uma hiperlipidemia com colesterol LDL predominantemente elevado, ou de uma hiperlipidemia com colesterol predominantemente elevado, devem ser utilizados medicamentos hipolipemiantes à base de estatinas, como a sinvastatina e a tolvastatina. De notar que, em geral, não é recomendada a utilização simultânea destes dois tipos de medicamentos. Os medicamentos acima referidos devem ser tomados sob a orientação de um médico para evitar a automedicação.