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Categoria: Problemas de costas

10 Posts
Out 16, 2024

Quais são os sintomas das perturbações da coluna lombar

Problemas de costas

A dor lombar é a causa mais comum de incapacidade em pessoas com menos de 45 anos, sendo que 16 mil milhões de dólares dos 27 mil milhões de dólares…

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Out 15, 2024

Exercícios de alongamento para a região lombar e os membros inferiores

Problemas de costas

Alongamento da barriga da perna Apoie os antebraços numa parede ou noutro objeto e, em seguida, incline-se para a frente com a testa nas costas da mão, dobre uma perna…

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Out 14, 2024

Os doentes com protuberância lombar devem ter cuidado com a frescura no verão

Problemas de costas

Com a chegada de três dias, Guangzhou entrou no modo de verão quente e úmido, muitos moradores não podem deixar de abrir o grande ar condicionado legal, no entanto, o…

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Out 13, 2024

Uma espinha que pode provocar dezenas de doenças?

Problemas de costas

Toda a gente conhece a coluna vertebral, mas talvez não saiba realmente o que é a espondilose. Começando no pescoço e continuando até à zona lombar, a nossa coluna vertebral…

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Out 12, 2024

Indicações para o tratamento cirúrgico intervertebral por foraminoscopia

Problemas de costas

De acordo com as estatísticas, cerca de 300 milhões de pessoas na China sofrem atualmente de hérnia discal lombar, traumatismo da coluna vertebral, degeneração lombar e outras doenças comuns da…

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Out 12, 2024

Quem são as pessoas propensas a sofrer de espondilose cervical e lombar?

Problemas de costas

A espondilose cervical e lombar está generalizada porque as nossas actividades criam hábitos e reflexos que facilitam o domínio do nosso ofício, e a informação não é apenas armazenada no…

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Out 10, 2024

Classificação do mecanismo de ação das diferentes terapias de intervenção

Problemas de costas

O tratamento de cada doença tem os seus próprios conceitos e mecanismos, que têm origem na compreensão da doença. O mesmo se aplica à sinostose lombar; a compreensão da sinostose…

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Out 8, 2024

O que fazer se tiver as costas e as pernas doridas depois de uma caminhada

Problemas de costas

A Sra. Zhao, uma cidadã de 50 anos, tinha acabado de participar na conferência sobre caminhadas no fim de semana passado e, quando chegou a casa ao fim da tarde,…

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Out 8, 2024

Cuidados com a coluna vertebral e a saúde

Problemas de costas

1. onde é que as pessoas envelhecem primeiro? Onde é que as pessoas envelhecem primeiro? Há quem diga que o primeiro velho vem dos dentes; há quem diga que o…

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Out 7, 2024

Alguns “ângulos” que devem ser abordados na manipulação quiroprática

Problemas de costas

O “ângulo” de rotação e de empurrar/puxar na manipulação quiroprática é raramente mencionado em muitos livros de quiroprática e de massagem, e pode dizer-se que ninguém o menciona. Mas estas…

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Problemas de costas

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  • Como efetuar exercícios funcionais para os músculos lombares?
  • Opções de tratamento para problemas lombares
  • A relação entre as camas de dormir e as dores lombares
  • Que métodos estão incluídos na cirurgia minimamente invasiva da coluna vertebral?
  • Manifestações de instabilidade da coluna vertebral
  • O que fazer em caso de doença degenerativa da coluna vertebral
  • Como utilizar o cinto (circunferência)
  • Fórmula de auto-massagem para dores nas costas e nas pernas de pessoas sedentárias
  • A má postura duplica as dores de costas
  • Como não “usar a cintura errada”
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