O meu bebé tem agora pouco mais de meio ano, mas notei muito suor na cabeça dele quando estava a amamentar, com pouco mais de 5 meses. Também há sinais evidentes de suores noturnos. Uma amiga disse que se trata de uma deficiência de cálcio e zinco no organismo e sugeriu que eu levasse o meu bebé para fazer um teste de oligoelementos. Muitas mães têm essas dúvidas, mas qual é o problema da transpiração excessiva? A maioria dos bebés que transpiram muito é normal. Em circunstâncias normais, as crianças têm um metabolismo forte e são activas, pelo que evaporam mais água através da pele, pelo que muitas vezes transpiram mais do que os adultos. Por outro lado, as crianças têm uma fraca capacidade de autorregulação do calor e do frio, pelo que transpiram mesmo à noite, o que é normal. A transpiração fisiológica normal ocorre normalmente meia hora depois de o bebé se deitar e não dura toda a noite. A transpiração ocorre normalmente acima da cabeça e do pescoço, especialmente na testa, mas também na parte de trás do peito, mas não molha o cobertor. A transpiração diminui quando o bebé cai num sono profundo. O cérebro e os nervos do bebé não estão bem desenvolvidos e o corpo do bebé encontra-se num período de rápido desenvolvimento, pelo que o metabolismo do corpo é elevado e é necessário evaporar o calor através do suor para manter uma temperatura corporal normal. À medida que o sistema nervoso do bebé se desenvolve, a transpiração melhora gradualmente. Causas possíveis: demasiada roupa e demasiada cobertura: muitas vezes, a geração mais velha está preocupada com o facto de os seus filhos terem frio, pelo que, quando vão para a cama, vestem e cobrem constantemente os seus filhos, o que pode levar a uma transpiração excessiva, especialmente no verão (na verdade, os bebés têm mais medo do calor do que do frio); exercício extenuante: quando estão excitados a brincar, são particularmente propensos a transpirar; dieta: comer leite demasiado depressa ou comer alimentos picantes e estimulantes, etc. A transpiração não é uma deficiência de cálcio ou de zinco. Os sinais mais óbvios e directos da deficiência de cálcio são o facto de a criança não atingir a altura normal e o crescimento ser atrasado. Por conseguinte, a transpiração não é a base para os pais avaliarem a deficiência de cálcio do seu filho. É importante observar se o crescimento está atrasado, se há leite suficiente, etc. O mesmo se aplica à carência de zinco, pelo que não deve assumir que o seu filho tem carência de zinco ou de cálcio só porque está a suar na cabeça e tomar suplementos de micronutrientes indiscriminadamente. (ps: se estiver realmente preocupado com isto, só deve dar ao seu filho os elementos apropriados depois de ter sido feito um diagnóstico) Transpiração patológica: não só a transpiração, mas também outras condições como a queda de cabelo, choro e agitação, terrores noturnos, etc. Causas possíveis: Deficiência de vitamina D raquitismo: muitas vezes referido como deficiência de cálcio, incluindo choro durante a noite, irritabilidade, calvície de almofada, fontanela grande, peito de galinha, perna em O, etc.; ps: se Se lhe for diagnosticado raquitismo, precisará de vitamina D. Pode levar o seu bebé para o exterior para apanhar mais luz solar ou suplementar diretamente com vitamina D suficiente. Suar depois de tomar medicamentos: Se o seu bebé tiver febre superior a 38,5°C, terá de tomar medicamentos antipiréticos e, geralmente, depois de tomar medicamentos antipiréticos, o seu bebé irá suar para baixar a temperatura corporal. Hipoglicemia: Se tiver suor frio, acompanhado de rosto pálido e membros frios, deve considerar a hipoglicemia. O bebé deve usar roupa de algodão respirável e absorvente. O bebé suado deve ser sempre substituído por uma toalha absorvente de suor. Toalhas que absorvem o suor; se os lençóis e a roupa de cama estiverem frequentemente molhados, também devem ser mudados frequentemente para reduzir a reprodução de ácaros Assegurar uma ingestão adequada de água A transpiração pode ajudar a manter uma temperatura corporal normal e um metabolismo equilibrado de água e sal. No entanto, se o seu bebé estiver a suar muito, deve aumentar a ingestão de água.